Записи с меткой: диета

Диета без вреда: простые советы гастроэнтеролога

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Диета без вреда: простые советы гастроэнтеролога

Мы худеем круглый год. То к лету и отпуску. То к Новому году. То к весне. Или ко дню рождения. И все бы хорошо, но из огромного количества диет выбрать нужную и правильную – труд нелегкий. Тем более, что многие из них не только не приносят организму пользы, но и серьезно вредят.

Как же похудеть, но при этом не испортить здоровье? И при этом не «наесть» сброшенные килограммы обратно? Для этого нужно помнить о нескольких базовых принципах правильного питания для похудения...

Читать далее »

Диета после отравления

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Диета после отравления

Каждый взрослый человек хотя бы один раз в жизни ощущал на себе неприятные последствия отравления. Отравление как правило ничего не предвещает. Однако если уж оно появилось, то нужно срочно что-то делать. Пищевое отравление чаще всего возникает после употребления продуктов низкого качества.

Основными симптомами при этом являются боли в животе, тошнота, спазмы, позывы на рвоту, слабость, сухость во рту, подъем температуры и диарея...

Читать далее »

Диета без вреда: простые советы гастроэнтеролога

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Диета без вреда: простые советы гастроэнтеролога

Мы худеем круглый год. То к лету и отпуску. То к Новому году. То к весне. Или ко дню рождения. И все бы хорошо, но из огромного количества диет выбрать нужную и правильную – труд нелегкий. Тем более, что многие из них не только не приносят организму пользы, но и серьезно вредят.

Как же похудеть, но при этом не испортить здоровье? И при этом не «наесть» сброшенные килограммы обратно? Для этого нужно помнить о нескольких базовых принципах правильного питания для похудения...

Читать далее »

Средиземноморская диета названа лучшим средством от изжоги

Рубрики: Изжога  Нет комментариев

Средиземноморская диета названа лучшим средством от изжоги

Средиземноморская диета является лучшим средством лечения изжоги. Исследования показывают, что употребляющие достаточное количество рыбы и овощей пациенты имеют меньшее число симптомов изжоги и избегают при этом побочных эффектов лекарств.

Исследование показало, что следование средиземноморской диете в деле лечения изжоги настолько же эффективно, насколько и прием лекарств, которые выписываются сотням тысяч россиян каждый год...

Читать далее »

Определен лучший простой способ снизить холестерин

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Определен лучший простой способ снизить холестерин

Новое совместное исследование медиков из Японии и США показало: лучшего способа снизить холестерин, чем вегетарианская диета, не существует. Придерживаясь растительного рациона в течение 4 недель, можно добиться существенного сокращения холестериновых отложений, установили ученые.

Авторами проекта были проанализированы данные, полученные в ходе 30 исследований и 19 клинических экспериментов. Вывод, который они сделали, однозначен: если нужно снизить холестерин, нужно начать употреблять как можно больше растительной пищи...

Читать далее »

Интересное о гастрите

Рубрики: Гастрит  Нет комментариев

Интересное о гастрите

Что такое гастрит? Основные симптомы

Гастрит или воспаление слизистой оболочки желудка (СОЖ) наиболее распространенное воспалительное заболевание верхних отделов желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Гастрит – это морфологическое понятие, которым обозначают различные морфологические изменения СОЖ. Основными жалобами гастрита являются боли в эпигастральной области, тошнота, редко изжога, тяжесть в эпигастрии при приеме обычной порции пищи...

Читать далее »

Как выбрать подходящую женскую диету для похудения

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Как выбрать подходящую женскую диету для похудения

Миллионы людей во всем мире подвержены избыточному весу, а многие на самом деле страдают ожирением. Если у вас избыточный вес или ожирение, то вы можете столкнуться с проблемами со здоровьем, включая болезни сердца, сахарный диабет, а также заболевания почек. Потеря веса является настоящей катастрофой, так как вызывает много трудностей, и для многих это самая настоящая война, которая длится всю жизнь.

Читать далее »

Мясная диета

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Мясная диета

Так хочется скидывать лишние килограммы и при этом получать удовольствие, а не мучение. И это возможно, если конечно выбрать хорошую и эффективную диету. И каждый человек почему-то привык считать, что диеты — это значит голодовки. И это их ошибка, так как подсознательно такие люди начинают выбирать мучительные и вредные диеты, считая их самыми эффективными. Но ведь полученный эффект — это не главное, самое важное — не нанести вред своему здоровью голодовками, и это надо понимать.

Существует много ...

Читать далее »

Диета при гастрите: основа быстрого выздоровления

Рубрики: Гастрит  Нет комментариев

Диета при гастрите: основа быстрого выздоровления

Диета при гастрите, какая нужна диета при обострении гастрита.Что можно, а что нельзя есть икак верно питаться. Гастритом именуют воспаление слизистой части оболочки желудка, сопровождающееся обычно нарушением пищеварения, секреторной функции и приступами боли различной интенсивности. В подавляющем большинстве случаев болезнь гастритом — это следствие неверного режима питания, потребление пищи «всухомятку», злоупотребление острой, консервированной едой и, конечно, чрезмерное употребление алкоголя, в особенности крепких алкогольных напитков. Провоцирующее воздействие на развитие гастрита оказывает и курение натощак, потому что если желудок пуст, то со слюной вредные вещества из сигареты попадают прямо на ни чем незащищенную слизистую, вызывая её раздражение...

Читать далее »

Какой должна быть диета при язве желудка

Рубрики: Язвенная болезнь  Нет комментариев

Какой должна быть диета при язве желудка

При язве желудка значение иметь очень почти все: режим денька и борьба с вредными привычками, соблюдение режима питания и назначенной медиками диеты Язва — это очень суровое хроническое болезнь, развивающееся обычно в желудке либо в тканях двенадцатиперстной кишки, либо же в обоих органах сходу. Данное болезнь может протекать, чередуясь периодами обострений и периодами ремиссий. Докторы отмечают, что обостряться язвенная болезнь «предпочитает» в вешнее и осеннее время года, а ремиссия наступает зимой и летом...

Читать далее »