Эффект от такого модного метода похудения, примерно такой же, как от ежедневного ограничения калорий.
Популярность так называемого «синусоидного питания» в последние годы растет благодаря таким знаменитостям, как Бейонсе и Хью Джекман, которые утверждают, что голодание через день помогает им поддерживать себя в форме.
Суть этого способа в чередовании «голодных» и «сытых» дней...
Читать далее »
Последние коментарии