Записи с меткой: идеальный завтрак

Экспертами составлен идеальный завтрак

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Экспертами составлен идеальный завтрак

Все прекрасно знают, что самый важный прием пищи считается утренний, то есть завтрак. Но несмотря на это большое количество людей предпочитают выбирать не самые подходящие продукты. Чаще всего едят бутерброды, а запивают их с помощью кофе или чая. Некоторым больше по душе сладости. Если же необходимо, чтобы прием пищи в утренние часы был наиболее полезным и питательным, то в тарелке должны быть продукты с высоким содержанием белка. Об этом рассказали опытные эксперты, занимающиеся здоровым питанием и диетологией...

Читать далее »