Каждый четвертый взрослый человек страдает расстройствами обмена веществ. Запущенная форма данной патологии может вылиться в сахарный диабет и другие довольно опасные болезни. Ученые из Медицинской школы Университета Массачусетса исследовали состояние здоровья 240 человек с ожирением и установили: клетчатка помогает в процессе похудения.
Добровольцев разделили на две группы. Первая группа потребляла большое количество фруктов, овощей, постного мяса и цельных злаков...
Читать далее »
Последние коментарии