Записи с меткой: качество пищи

Исследователи из Корнельского университета разгадали загадку худых людей. Оказывается, важно даже не сколько человек съедает каждый день, а качество употребляемой пищи.

Ученые провели опрос. Первая группа включала в себя 112 людей без капли лишнего веса, никто из них строгой диеты не придерживался. Респонденты из второй группы для поддержания веса на нужных цифрах использовали довольно строгие диеты и внимательно следили за своим питанием. Интересовали ученых следующие вопросы касательно качества питания, образе жизни и физической активности добровольцев...