Записи с меткой: капуста

Плохое питание, малоподвижный образ жизни, стресс и вредные привычки, такие как алкоголь и табакокурение, способствуют повышению уровня кислотности в организме. Поэтому, следует увеличить в своем рационе количество продуктов, которые обладают подщелащивающими свойствами. Самым эффективным таким продуктом является капуста.

Повышенная кислотность желудка — очень деликатная, раздражающая и даже болезненная проблема, особенно для тех, кто сталкивается с ней регулярно...

Диабет 2 типа является результатом плохой выработки инсулина. Основная роль инсулина — гормона, выделяемого поджелудочной железой — заключается в регулировании уровня сахара в крови, который повышается в ответ на прием пищи. Лишенные этого механизма, люди с диабетом 2 типа должны найти альтернативные средства противодействия скачкам сахара в крови, вызванным едой.

«Листовые зеленые овощи, в том числе капуста, часто называют «суперзвездными» продуктами. Эта похвала оправдана...

На рынках уже вовсю продается молодая белокочанная капуста. Мы употребляем ее как в свежем виде, так и в супах, вторых блюдах и различных консервированных салатах. Но можно ли ее есть ежедневно, особенно в свежем виде?

Белокочанная капуста известна людям с древних времен. Ее употребляли еще в древнем Риме, Греции и Египте. Первые упоминания в летописях в нашей стране датируются 1076 годом, уже тогда люди знали, что этот полезный овощ можно есть в разных видах и подолгу хранить...

Лечение гастритов с пониженной кислотностью проводится с помощью средств народной медицины.

Настой корней петрушки

Три чайные ложки свежих или сухих корней петрушки поместить в сосуд, залить 1 стаканом кипятка, плотно закрыть и настаивать 8–12 ч. Процедить. Принимать по 1 ст. ложке 4 раза в день за 30 мин до еды.

Настой из корзинок пижмы

Пять граммов корзинок цветков пижмы настаивать в 1 стакане кипятка в течение 2–3 ч, а затем процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3–4 раза в день за 20 мин до еды...

Врач-диетолог Елена Соломатина назвала опасные для здоровья продукты и овощи. Продукты с высоким содержанием дубильных веществ и крупных волокон могут спровоцировать разрыв кишечника.

Наличие подобных веществ в продуктах ведет к образованию в организме инородных тел, сформированных из неперевариваемых частиц, например, волокон растений.
Их называют безоары и они расширяют кишечник. При большом скоплении безоаров ребуется хирургическое вмешательство...

Это один из самых популярных овощей, который входит в основу многих блюд. И одной из причин такой распространённости является польза капусты. В чём именно она заключается, расскажем в материале.

Диетический продукт

100 граммов свежей белокочанной капусты содержит 28 калорий. Примерно столько же находится в цветной, савойской, краснокочанной, романеско. А вот в кольраби и брюссельской капусте калорий чуть больше — 43. Но в любом случае это отличный диетический продукт, который желательно есть каждый день. Наиболее эффективной для похудения считается цветная капуста, так как в ней много белка...

Исследование, проведенное пока только на мышах показывает, что употребление в пищу крестоцветных овощей, таких как брокколи, листовая и цветная капуста, а также редис — помогает иммунной системе бороться с кишечными патогенами.

Решающую роль в защите наших органов, таких как кожа, легкие и кишечник, от внешних загрязнителей, токсинов и патогенных микроорганизмов играет определенный протеин, арилуглеводородный рецептор (AhR). Недавно ученые из института Фрэнсиса Крика обнаружили, что другой белок, известный как CYP1A1, регулирует в кишечнике иммунитет, обеспечивая обратную связь с AhR...

Все эксперименты, которые связаны с питанием или с введением новых препаратов сначала испытываются на грызунах. Их биологические показатели очень похожи на человеческие. Поэтому результаты таких исследований смело можно применять и к человеку. При этом крысы очень любят есть белокочанную капусту. Их предпочтение, скорее всего, обусловлено большим количеством полезных веществ, без которых организм начинает давать сбои и нарушения в работе...

Исследование, проведенное пока только на мышах показывает, что употребление в пищу крестоцветных овощей, таких как брокколи, листовая и цветная капуста, а также редис — помогает иммунной системе бороться с кишечными патогенами.

Решающую роль в защите наших органов, таких как кожа, легкие и кишечник, от внешних загрязнителей, токсинов и патогенных микроорганизмов играет определенный протеин, арилуглеводородный рецептор (AhR). Недавно ученые из института Фрэнсиса Крика обнаружили, что другой белок, известный как CYP1A1, регулирует в кишечнике иммунитет, обеспечивая обратную связь с AhR...

Все мы накапливаем токсины в организме в той или иной мере – в зависимости от образа жизни, перенесенных заболеваний и генов. Медицина только начинает признавать преимущества детоксикации. Используйте уникальные советы по детоксикации во благо здоровью!

Многие исследования на тему очищения нашего организма были направлены на алкоголь и наркотики, но исключения их из нашей жизни явно недостаточно. Прежде всего, пересмотрите собственное питание – и добавьте в рацион продукты, выводящие токсины...