Записи с меткой: креветки

Креветки — кладезь полезных веществ, в них содержатся витамины и микроэлементы, они богаты йодом, дефицит которого испытывают жители больших городов. За счёт высокого содержания белка и низкой калорийности креветки отлично насыщают и надолго избавляют от чувства голода, но не добавляют лишних кило. Но стоит иметь в виду, что самые полезные креветки — выросшие в естественных условиях. Такие ракообразные невелики по размеру в отличие от выращенных на фермах. Крупные креветки поступают в магазины из агрохозяйств в азиатских странах, где их кормят гормонами роста и антибиотиками...

Морепродукты на гриле – это прекрасная альтернатива мясным блюдам. Во-первых, это невероятно вкусно. Во-вторых, морепродукты на гриле готовятся за считаные минуты. В-третьих, такие деликатесы подходят людям, которые сидят на диете или придерживаются поста. Главное знать некоторые важные нюансы о том, как выбрать и подготовить морепродукты и тогда можно будет создавать на природе настоящие шедевры.

Подготовка морепродуктов

Конечно же, для начала морепродукты необходимо подготовить. При этом с каждым видом выбранного моллюска придётся «возиться» отдельно.

Недавно диетологи сообщили, что употребление креветок не только несет организму пользу, но и в некоторых случаях может навредить. В наше время креветки постоянно присутствуют в рационе россиян. Практически каждому известен вкус этого нежного мяса. Можно встретить немало диет, где данный продукт позиционируется, как диетический, и широко рекомендован для питания тех, кто следит за стройностью фигуры

Тем не менее, эксперты рекомендуют употреблять этот деликате...