Записи с меткой: микрофлора кишечника

Как похудеть? Следить за микрофлорой!

Рубрики: Дисбактериоз  Нет комментариев

Как похудеть? Следить за микрофлорой!

Как предполагает новое исследование специалистов из научного института Вейцмана, на самом деле гликемический индекс любого продукта не предопределяет его степень опасности или пользы – он зависит от метаболизма самого человека.

В поисках лучшего метода определения степени безопасности продуктов, ведущие исследователи из Израиля провели испытание, в котором приняли участие 100 добровольцев.

В ходе исследования группа специалистов измеряла по разным параметрам э...

Читать далее »

Правильные продукты помогут сохранить здоровую микрофлору

Рубрики: Дисбактериоз  Нет комментариев

Правильные продукты помогут сохранить здоровую микрофлору

Различные продукты особым образом влияют на микрофлору кишечника. В частности, ученые исследовали влияние йогурта, вина и кофе. Оказалось, данные продукты увеличивали разнообразие микрофлоры. Это показал анализ более 1100 человек.

Была изучена ДНК кишечных бактерий добровольцев. Кроме того, ученые собрали сведения о питании, о приема лекарств и состоянии здоровья людей. Все это позволило понять, какие именно факторы влияют на разнообразие микрофлоры...

Читать далее »

Восстановление микрофлоры кишечника: советы

Рубрики: Дисбактериоз  Нет комментариев

Восстановление микрофлоры кишечника: советы

Мы уже убедились, что состояние ЖКТ является основной причиной здоровья (или нездоровья) человека. После очистки организма необходимо восстановить ЖКТ и поддерживать его нормальную микрофлору. Чистая молочно-кислая палочка является главным представителем нашей симбиотной микрофлоры.
Квас № 1 «Чистая молочно-кислая культура»

Возьмите 3 л охлажденной кипяченой воды и добавьте в нее 1 стакан сахарного песка. Добавьте в сладкий раствор 1 столовую ложку сметаны (лучше натуральной, без консервантов)...

Читать далее »

Микрофлора кишечника страдает от углеводов

Рубрики: Дисбактериоз  Нет комментариев

Микрофлора кишечника страдает от углеводов

Микробиом – это особое сообщество в основном полезных бактерий, грибков и вирусов, которые живут на и в нашем теле.

Эти микроскопические организмы получают от нас «содержание», помогая при этом обрабатывать пищу и регулировать нашу иммунную систему. Эксперты полагают, что состав микробного сообщества человека может также играть определенную роль в расстройствах настроения, развитии ожирения и других заболеваний, включая синдром раздраженного кишечника...

Читать далее »

Суши меняют микрофлору кишечника

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Суши меняют микрофлору кишечника

Суши — традиционное японское кушанье из риса, морепродуктов и водорослей — может изменить геном микроорганизмов, которые населяют человеческий кишечник. Японцы легко переваривают водоросли благодаря особенным ферментам в их кишечнике.

Группа ученых, возглавляемая Яном-Хендриком Хехеманном из парижского Университета Пьера и Марии Кюри, занималась исследованием красных водорослей — порфиры. Один из съедобных видов порфиры — водоросль нори. Ее традиционно используют для приготовления суши...

Читать далее »

Лучшие рецепты для восстановления микрофлоры кишечника

Рубрики: Дисбактериоз  Нет комментариев

Лучшие рецепты для восстановления микрофлоры кишечника

Восстановление микрофлоры кишечника народными средствами очень эффективная процедура, которая вполне может быть проведена в домашних условиях.

И если уничтожить микроорганизмы, живущие в кишечники очень просто, то их восстановление может занять продолжительное время.

Повредить микроорганизмам могут самые разные причины и факторы. Во-первых, уничтожить флору кишечника могут различные врожденные болезни, которые приводят к недостатку (или переизбытку) фермента...

Читать далее »

Лучшие рецепты для восстановления микрофлоры кишечника

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Лучшие рецепты для восстановления микрофлоры кишечника

Восстановление микрофлоры кишечника народными средствами очень эффективная процедура, которая вполне может быть проведена в домашних условиях.

И если уничтожить микроорганизмы, живущие в кишечники очень просто, то их восстановление может занять продолжительное время.

Повредить микроорганизмам могут самые разные причины и факторы. Во-первых, уничтожить флору кишечника могут различные врожденные болезни, которые приводят к недостатку (или переизбытку) фермента...

Читать далее »

На микрофлору кишечника влияет не менее 60 категорий продуктов

Рубрики: Дисбактериоз  Нет комментариев

На микрофлору кишечника влияет не менее 60 категорий продуктов

Практически любой продукт питания отражается на бактериальном составе кишечника. К такому выводу пришла международная группа исследователей во главе со специалистами из Университета Гронингена (Голландия).

В эксперименте приняли участие 1000 добровольцев. Ученые попытались соотнести микрофлору кишечника людей с их обычным рационом питания. Оказалось, даже незначительные изменения могут стать причиной больших различий в качественном и количественном бактериальном составе...

Читать далее »

Ученые: Минимум 60 категорий продуктов влияют на микрофлору человека

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Ученые: Минимум 60 категорий продуктов влияют на микрофлору человека

Учёные Новосибирского государственного университета Александр Курильщиков и Юрий Аульченко совместно с коллегами по международному исследованию, проводимому Департаментом генетики медицинского центра университета Гронингена (один из старейших университетов в Нидерландах), провели уникальное исследование микробиомов более 1000 человек и пришли к выводу, что как минимум 60 категорий продуктов питания и типов диет оказывают влияние на микрофлору и совокупность микробов и микробных генов, находящихся в организме человека...

Читать далее »

Антибактериальное мыло меняет микрофлору кишечника.

Рубрики: Дисбактериоз  Нет комментариев

Антибактериальное мыло меняет микрофлору кишечника.

Новейшие исследования ученых доказали тот факт, что частое применение антибактериального мыла способно изменить микрофлору кишечника особенно в период беременности женщины и во время кормления грудью. Известно, что в кишечнике человека одновременно живут полезные и вредные микроорганизмы. Перемены в микрофлоре часто связаны с различными болезнями, например, ожирение, рак, диабет.

От нормальной работы кишечника зависит общее состояние здоровья человека...

Читать далее »