Записи с меткой: модная диета

Модные диеты – потеря времени и здоровья, но не веса!

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Модные диеты – потеря времени и здоровья, но не веса!

Щелочная диета. Почему это плохо? Эта диета советует держаться подальше от «кислых» продуктов, в том числе мяса, птицы, рыбы, молочных продуктов, яиц, переработанных продуктов питания и алкоголя. Ее авторы предполагают, что «кислые» продукты делают нас вялыми и склонными к болезням. Утверждается, что употребление «щелочных» продуктов (фруктов, овощей и цельного зерна) поможет здоровью, поскольку «раковые клетки и жир не выживают в щелочной среде». Это антинаучно – организм человека естественным образом регулирует ваш рН крови, и продукты не могут это изменить...

Читать далее »