Записи с меткой: мышцы

Мануальщик или остеопат? Кого выбрать

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Мануальщик или остеопат? Кого выбрать

Мануальную терапию успешно используют при лечении многих заболеваний, но больше всего внимания она уделяет позвонкам и межпозвонковым дискам. Восстановив их нормальное положение, лечится целый ряд различных проявлений.

Как работает мануальный терапевт? Вы лежите на столе, а он управляет вашим расслабленным телом, иногда закручивая конечности относительно туловища так, что только хруст стоит. Мануальный терапевт может использовать разные техники лечения

Читать далее »

Бодибилдинг — с чего начать?

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Бодибилдинг — с чего начать?

Среди огромного количества доступных спортивных дисциплин бодибилдинг — это тот, который требует не только строгих правил тренировок, но, и прежде всего, соблюдения диеты и регенерации. Конечный результат, то есть эстетически и пропорционально выглядящий силуэт с низким содержанием жира в организме, вызывает восхищение среди окружающих, но вряд ли кто-то понимает, скол...

Читать далее »

Молоко благотворно влияет на мышцы и пищеварительную систему

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Молоко благотворно влияет на мышцы и пищеварительную систему

Молоко благотворно влияет на рост мышечной массы, даже если не выполнять дополнительно специальные физические упражнения, считают австралийские исследователи. Ученые провели эксперимент на мышах, в котором обнаружили, что состав молока способен сократить возможные клеточные нарушения, приводящие к сердечно-сосудистым заболеваниям и диабету. Специалисты нашли в молоке пептид, стимулирующий регенерацию тканей и клеток, и, вводя его грызунам ежедневно, убедились в том, что их мышцы росли без физических нагрузок...

Читать далее »