Записи с меткой: очищение организма

Лёгкость бытия: как очистить свой организм?

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Лёгкость бытия: как очистить свой организм?

Очищение организма — необходимый в современной жизни процесс. Среди нас так много факторов, которые вредят нашему телу. О том, как правильно очистить свой организм, расскажет МедикФорум.

Принципы очищения организма

В первую очередь начинать очищение организма необходимо с кишечника. Ведь в этом органе содержится больше всего токсинов и вредных веществ. Чаще всего человек употребляет недостаточно воды для полноценного функционирования организма, не очень правильно питается, ест не такие качественные продукты, какие следовало бы. Всё это приводит к неполному перевариванию еды и брожению в кишечнике...

Читать далее »

7 советов по очищению организма

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

7 советов по очищению организма

Переизбыток сахара вызывает диабет, ожирение, проблемы с сердцем, печенью и другими органами
Совет №1
Переход от решения к действию — самое сложное в любом деле. Но если вы твердо решили очистить организм от сахара и начать чувствовать себя лучше, то напишите на листочке причины, зачем вам это. Свои записки разложите по всей квартире — они будут вам постоянным напоминанием и не дадут сбиться с правильного курса. Повесьте список на холодильник, на зеркало в ванной комнате, поместите его себе на рабочий стол, в машину на приборную панель, и обязательно заручитесь поддержкой близких. В первый день свыкаемся с мыслью...

Читать далее »

Специалисты назвали лучший напиток для очищения организма

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Специалисты назвали лучший напиток для очищения организма

Мы слышим без конца и отовсюду, что нужно пить больше и больше воды.
Вода поддерживает все функции в нашем организме, начиная от транспортировки питательных веществ и кислорода и заканчивая перевариванием пищи. Поэтому мы точно знаем, что вода нужна нам.Но воду можно сделать еще полезнее. Достаточно в нее добавить меда. Скажете, что мед сладкий, содержит много углеводов и его лучше избегать? Мед сладкий, да, но избегать его не нужно, даже нельзя, потому что он невероятно полезен для нашего организма. Выпивая ежедневно стакан теплой воды с медом, вы можете улучшить свое здоровье и защитить себя от болезней. Именно это и происходит, когда вы пьете воду с медом каждый день...

Читать далее »

Назван эффективный способ очищения организма

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Назван эффективный способ очищения организма

Ученые Университета Сан-Паулу (Бразилия) выяснили, что физические упражнения способствуют выведению токсичных белков из мышечных тканей.

Дисфункция мышц характерна для маломобильных пожилых людей и тех, кто страдает от поражения седалищного нерва. Результаты эксперимента с мышами с индуцированной невропатией показали, что при этом нарушается аутофагия — процесс деградации поврежденных компонентов клетки и токсичных соединений внутри лизосом. Однако у грызунов, которые были физически активными в течение четырех недель перед хирургическим поражением седалищного нерва, аутофагия поддерживалась на более высоком уровне, чем у других животных...

Читать далее »

Названы соки, лучше всего очищающие организм

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Названы соки, лучше всего очищающие организм

Как провести детокс в помощью сока.

Прекрасная очистительная практика — детокс на соках. Попробуй проводить его 1 раз в неделю только на соках. Уже на следующий день ты почувствуешь легкость, приток энергии и хорошее настроение.

Зелёный сок. Он очень хорошо ощелачивает организм, богат хлорофиллом, витаминами и минералами. Зеленые соки и смузи усваиваются мгновенно. Они омолаживают организм, восстанавливают, дают энергию, в отличии от кислых напитков (чай, кофе, газ. вода)...

Читать далее »

Медики подсказали простой способ очищения организма

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Медики подсказали простой способ очищения организма

Названы полезные свойства гречневой крупы.

Вкус гречневой каши знаком каждому из нас с детства. И это вполне закономерно, учитывая пользу этой питательной зерновой культуры, в состав которой входят белки, углеводы, витамины, минералы и антиоксиданты.

Сразу хотелось бы отметить, что наиболее полезна ядрица (цельнозерновой продукт коричневого либо желтовато-коричневого цвета), поскольку именно в ней содержится большее количество полезных веществ (по сравнению с проделом – мелко либо крупно колотыми зернами)...

Читать далее »

15 продуктов, которые лучше других выводят лишнюю воду из организма

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

15 продуктов, которые лучше других выводят лишнюю воду из организма

Уверенность в том, что для выживания во время длительных переходов по пустыне верблюд черпает воду из своих горбов, бесследно уходит корнями в детство. На деле же это оказывается заблуждением, способным увлечь наивное сознание, но к правде отношения не имеющее: горбы сложены из жировых клеток, а потому они действительно выполняют роль аварийного источника энергии, но те химические процессы, которые в теории способны превратить этот жир в воду, в условиях пустыни неосуществимы...

Читать далее »

Эти специи обладают мощными очищающими свойствами

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Эти специи обладают мощными очищающими свойствами

С их помощью можно очистить организм от всех вредных веществ.

Натуральные специи предназначены для использования в кулинарии, но, как оказалось, они способны не только улучшить вкусовые качества блюд, а и помочь организму человека избавиться от всего «мусора», который в нем накопился.

Необязательно употреблять специи килограммами, достаточно добавлять в каждое блюдо щепотку того или иного пряного растения, чтобы получить от него максимум пользы. Главное — пользоваться специями постоянно...

Читать далее »

Эти продукты эффективнее всего очищают организм

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Эти продукты эффективнее всего очищают организм

Диетологи подсказали, что есть, чтобы очистить организм от вредных веществ.

Среди всех продуктов питания есть такие, которые обладают детокс-эффектом, и именно их врачи советуют включать в ежедневный рацион питания на регулярной основе.

Всем известно, что с пищей, напитками, воздухом и вредными привычками, такими как: злоупотребление алкоголем и курение, в организм попадает множество токсинов, канцерогенов, насыщенных жиров, простых углеводов и прочих веществ, наносящих вред здоровью...

Читать далее »

Зеленый смузи для очищения организма

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Зеленый смузи для очищения организма

Хотите похудеть и избавиться от токсинов? Тогда этот осенний смузи — то, что доктор прописал!

Осенний зеленый коктейль для очищения организма и похудения

Вы можете удивиться, чем такой простой домашний рецепт может быть полезен организму. Все дело в компонентах зеленого смузи. Они помогут очистить организм от токсинов и шлаков, выведут лишнюю жидкость из организма и помогут быстро похудеть без вреда здоровью.

Ингредиенты зеленого смузи для осеннего дето...

Читать далее »