Эксперты в области здорового питания назвали конкретные продукты, совершенно не подходящие для употребления по утрам.
В частности, не подходят для первого приема пищи готовые завтраки. По словам врачей, в таких завтраках много искусственных ингредиентов – даже добавляемые в них витамины, оказывается, синтетические. Кроме того, компоненты таких завтраков могут быть обжарены на пальмовом масле.
Нельзя есть на завтрак и протеиновые батончики...
Читать далее »
Последние коментарии