Записи с меткой: овощная диета

Овощная диета — самая полезная диета

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Овощная диета — самая полезная диета

Овощная диета — это вкусный и полезный способ похудеть. Более того такая диета не подразумевает поедание одних лишь овощей, поэтому соблюдать её не так уж и сложно.

Итак, что же из себя представляет данный тип диеты.

В рацион можно вводить как овощи, так и фрукты, более того не стоит ограничивать себя в молочных продуктах и птице.

Можно пить чай как зеленый, так и черный, желательно без сахара или же минеральную воду без газа.

Меню:

На завтрак мо...

Читать далее »

Кому подойдет овощная очищающая диета

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Кому подойдет овощная очищающая диета

Эту диету часто называют диетой натуральной, ведь ее меню настолько приближено к натуральному, которое дала человеку сама природа, что вместе с диетой Палео они могут составлять основу рациона каждого человека, который стремится к здоровью и красивой фигуре без жира.

В принципе все люди задуманы как вегетарианцы, и в начале цивилизации, когда не было оружия, многие поколения так и жили. Мы избалованы изобилием, и все больше людей возвращаются к тому, что дала нам сама природа – вегетарианству и фрукторианству...

Читать далее »