Записи с меткой: оздоровление

Ученые из Университета штата Мэн выяснили, что капуста брокколи оздоравливает микробиоту кишечника, тем самым уменьшая воспаление при синдроме раздраженного кишечника. Исследование опубликовано в The Journal of Nutritional Biochemistry.

Изучив существующие публикации, ученые пришли к выводу, что богатая крестоцветными овощами диета улучшает состояние пациентов с воспалительными заболеваниями кишечника. Высокое потребление брокколи и бобовых проростков было связано со снижением уровня провоспалительных молекул в крови, включая IL-1β, TNFα и IL-6...

Чтобы восстановить гармонию в организме и прибавить ему сил, нередко, врачи используют лечебные массажи. Их главная цель заключается в том, чтобы снять избыточный тонус мышц, а также ускорить обмен веществ. Кроме того, воздействие рук на тело пациента служит хорошей профилактикой болей в спине, так как оно делает мышцы эластичными и улучшает кровообращение. Среди других положительных особенностей подобной терапии можно выделить усиление душевного равновесия

Заболевания позвоночника, в частности остеохондроз, требуют ответственного подхода к выбору матраса, поскольку от этого зависит не только качество сна, но и правильное положение тела во время отдыха. Необходимо помнить, что, заказывая в магазине те или иные спальные принадлежности, необходимо в первую очередь ориентироваться на свое состояние здоровья и индивидуальные потребности. Соответственно и матрас должен иметь разные характеристики при остеохондрозе различных отделов позвоночника

Чем питаться для восстановления микрофлоры кишечника.

Ученые из Бельгии представили в журнале Science результаты масштабного исследования по изучению факторов влияния на бактериальное здоровье желудочно-кишечного тракта. От здорового многообразия микрофлоры ЖКТ зависят иммунитет, обмен веществ и нервная деятельность человека, констатировали специалисты.

Исследователи из Левенского католического университета изучали, что влияет на баланс между разными видами микробов желудочно-кишечного тракта...

Ученые из Бельгии представили в журнале Science результаты масштабного исследования по изучению факторов влияния на бактериальное здоровье желудочно-кишечного тракта. От здорового многообразия микрофлоры ЖКТ зависят иммунитет, обмен веществ и нервная деятельность человека, констатировали специалисты.

Исследователи из Левенского католического университета изучали, что влияет на баланс между разными видами микробов желудочно-кишечного тракта. С этой целью они проанализировали состав микрофлоры у 4 тысяч человек, живущих в ряде стран...

Как хорошо всем известно, проблемы со здоровьем появляются не только у пожилых, но и молодых людей. Ведь многое зависит от образа жизни, который у большинства людей очень интенсивный. Это связано не только с домом и работой, но и массой других занятий, требующих определённого времени и внимания. За счёт этого, люди просто не успевают своевременно принимать пищу и уделять достаточно времени для отдыха. В результате появляются проблемы с желудком или опорно-двигательным аппаратом.

Оптимальный вариант для поиска отдыха в Кисловодске, от компании http://kmv-kavkaz.ru. Современные возможности сети интернет, позволяют забронировать и выбрать требуемый санаторий или лечебную здравницу в любом регионе планеты. Но только лучшие системы поиска и бронирования могут предложить моментальное регистрирование и поиск требуемого места для отдыха. Важным критерием может стать возможность бронирования места в системе онлайн.