Записи с меткой: питание

Врач из Германии перечислил вредные для кишечника продукты

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Врач из Германии перечислил вредные для кишечника продукты

Возглавили список перечисленных врачом продуктов, «отравдяющих» кишечник, колбасные изделия, сообщает издание Focus (Германия).

Терапевт Томас Фрилинг указал на продукты, крайне негативно сказывающиеся на состоянии кишечника, его бактериальной флоры.

Перечисляя их, он призвал исключить из повседневного питания разные колбасы, особенно копченые. По словам Фрилинга, эти продукты

«признаны канцерогенами и значительно увеличивают риск развития рака кишечника»...

Читать далее »

Рацион против изжоги

Рубрики: ИзжогаЛечебное питание  Нет комментариев

Рацион против изжоги

Практически каждый взрослый человек знаком с изжогой – чувством жжения в горле и горьковатым привкусом во рту. Давайте разберемся, откуда она берется и чем ее гасить.

Бывает так, что после плотной трапезы, по достоинству оцененной вашими вкусовыми рецепторами, неожиданно приходит неприятное ощущение жжения и горечи – изжога. Она может часами «мстить» вам за вредные привычки и гастрономические пристрастия. Ее главный союзник – слабый пищеводный сфинктер. Уместно было бы спросить, почему он слабеет? Из-за избыточного употребления напитков, содержащих кофеин, переедания, курения, частого приема аспирина и лекарств, понижающих артериальное давление...

Читать далее »

Питание при хроническом гастрите

Рубрики: Гастрит  Нет комментариев

Питание при хроническом гастрите

Хронический гастрит – одно из самых распространенных заболеваний пищеварительной системы. Обычно больные жалуются на ощущение дискомфорта в подложечной области, болевые ощущения, подташнивание, по утрам неприятный вкус во рту, изжогу. Наряду с этим могут отмечаться общая слабость, пониженное настроение.

Основные причины развития гастрита – систематическое нарушение режима питания: нерегулярный прием пищи, еда наспех и всухомятку, обильная, не в меру острая пища, употребление алкогольных напитков, курение. Переутомление, стрессовые ситуации также могут приводить к функциональным нарушениям деятельности желудка, а затем и к хроническому гастриту.

Читать далее »

Правильное и здоровое питание

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Правильное и здоровое питание

Не стоит удивляться, но самая распространенная ошибка нашего рациона в том, что он трехразовый. Мы терпим чувство голода до наступления трапезы, а когда садимся за стол, то переедаем.

Наш желудок не рассчитан на такие громадные порции, поскольку во время еды, выделяется определенное количество пищеварительных ферментов. Как результат — большая масса не переваренной пищи и проблемы с кишечником. Страдают от переедания и остальные внутренние органы.

При ...

Читать далее »

Полезно при гастрите: продукты, восстанавливающие слизистую желудка

Рубрики: Гастрит  Нет комментариев

Полезно при гастрите: продукты, восстанавливающие слизистую желудка

Какие продукты придется исключить.

Медики назвали продукты, способные восстанавливать слизистую оболочку двенадцатиперстной кишки и желудка.

Так, кисель и рисовый отвар обволакивают стенки желудка, раздраженная слизистая восстанавливается. По словам медиков, самым полезным десертом является запеченное яблоко, содержащее много пектина. Свежее яблоко, даже натертое, может раздражать больной желудок.

В период обострения нужно исключить из рациона специи, ж...

Читать далее »

Онколог Смирнова рассказала, что пить и есть при имеющихся проблемах с кишечником

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Онколог Смирнова рассказала, что пить и есть при имеющихся проблемах с кишечником

При имеющихся проблемах с кишечником в рационе людей должны присутствовать продукты, содержащие большое количество пищевых волокон и магния – об этом рассказала врач-проктолог и онколог Елена Смирнова.

Как сообщает MedikForum.ru, специалист подробно перечислила, что есть и пить при имеющихся проблемах с кишечником на завтрак, обед, ужин.

Вот вариант завтрака, предложенный онкологом, – омлет, заправленный маслом овощной салат, пюре из сухофруктов с добавлением отрубей...

Читать далее »

Онколог Смирнова рассказала, как нужно питаться при частых запорах

Рубрики: Запор кишечника  Нет комментариев

Онколог Смирнова рассказала, как нужно питаться при частых запорах

Богатые магнием продукты, винегреты, морскую капусту, по словам врача-проктолога и онколога Елены Смирновой, нужно включать в свой рацион тем, кто страдает «вялым» кишечником и частыми запорами.

Как сообщает MedikForum.ru, специалист рассказала в соцсети, как следует питаться при частых запорах, чтобы нормализовать работу кишечника. По словам онколога, рацуион людей с такой проблемой должен включать много пищевых волокон (клетчатки) и магния. Волокнами богаты зеленые овощи, многие фрукты, сухофрукты, крупы. Магнием – тыквенные, подсолнечные семечки, орехи, бобовые, овсянка...

Читать далее »

Правила питания при хроническом панкреатите

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Правила питания при хроническом панкреатите

Для того чтобы поджелудочная железа могла нормально справляться со своими функциями, больному хроническим панкреатитом необходимо соблюдать диету.

Лечебное питание – важная часть комплексной терапии не только при остром панкреатите, но и при хроническом. Ведь изменяя характер питания, можно повлиять на патологический процесс, в нашем случае – задержать развитие атрофии поджелудочной железы и поддерживать организм в устойчивой фазе ремиссии. Диетическое лечение больных с заболеваниями органов пищеварения по своему значению не уступает лекарственному и физическому, а в большинстве случаев играет доминирующую роль...

Читать далее »

Диета, которая способствует выздоровлению после различных заболеваний ЖКТ

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Диета, которая способствует выздоровлению после различных заболеваний ЖКТ

Цель рекомендуемых ограничений – уменьшение нагрузки на печень, стимулирование восстановительных и компенсаторных процессов с помощью усиленной выработки желчи, повышенной ферментативной активности и избыточного продуцирования необходимых организму белков.

Рацион при этом физиологически полноценен и содержит нормальное количество белков, углеводов и жиров, а также обеспечивает все потребности восстанавливающегося после болезни организма. Большую часть блюд следует отваривать или готовить на пару. Овощи и каши также можно запекать в духовке (без подрумянивания)...

Читать далее »

Правильное питание при изжоге

Рубрики: Изжога  Нет комментариев

Правильное питание при изжоге

В том случае, если симптомы изжоги проявляются очень часто, следует наладить питание: питаться каждый день в одно и то же время, а также исключить продукты, провоцирующие изжогу.

Основные принципы диеты при изжоге

Диета при изжоге включает в свой рацион продукты, способные быстро «охладить» желудок и пищевод...

Читать далее »