Записи с меткой: плохой сон

Сон плохого качества может стать причиной серьезных проблем с кишечником. С таким заявление выступили ученые из Португалии. Плохой сон они связывают с воспалительными процессами в органе, а также со скоплением жира.

О работе португальских исследователей сообщает Eurekalert. Ученые констатируют, что плохой сон, не позволяющий человеку полноценно отдохнуть за ночное время, влияет на выработку важных иммунных клеток ILC3. С их деятельностью связаны функции ЖКТ, а также способность организма бороться с инфекциями...