Записи с меткой: польза оливкового масла

Насколько на самом деле полезно оливковое масло?

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Насколько на самом деле полезно оливковое масло?

Как сформировалось твердое убеждение, что оно очень полезно, сейчас уже сложно сказать.

Может быть, виновна расхваленная средиземноморская диета, где все подряд поливают оливковым маслом? Или агрессивный маркетинг? Разберемся, чему верить, а чему — нет.
На оливковом масле нельзя жарить

Это один из самых распространенных мифов, гуляющих в интернете. Между тем оливковое масло не только безопасно, но и рекомендовано учеными и диетологами для высоких температур жарки...

Читать далее »