Исследователи из Университета Тасмании открыли новое средство от бессонницы. Они предлагают перед сном употреблять пищу приправленную перцем Чили.
Если систематически употреблять перец, это со временем нормализует сон и сделает его более здоровым.
Также перец Чили способствует сокращению количества инсулина и глюкозы в крови. Это свойство перца уже взяли на вооружение диетологи и планируют применять его для борьбы с ожирением.
Но ...
Читать далее »
Последние коментарии