Записи с меткой: поменять отношение

Ученые предлагают поменять отношение к контролю питания

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Ученые предлагают поменять отношение к контролю питания

Эксперты советуют есть все в умеренных количествах, сильно не урезая порции. Но работает это только в том случае, если выбор делается в пользу здоровых продуктов.

Был проведен эксперимент, в рамках которого добровольцам давали еду в разных порциях. Работал единый принцип: несмотря на то, что треть добровольцев обучалась и практиковала ранее стратегии контроля потребляемых порций, все добровольцы начинали больше есть, если порции увеличивались...

Читать далее »