Записи с меткой: причина запора

Сбой работы кишечника: 8 вероятных причин запоров

Рубрики: Запор кишечника  Нет комментариев

Сбой работы кишечника: 8 вероятных причин запоров

По статистике, с запорами сталкивается от 30 до 50% населения мира.

Американские специалисты рассказали, из-за чего стул становится нерегулярным, пишет prevention.com.

Несбалансированный рацион
Злоупотребление полуфабрикатами, фастфудом, сладостями затрудняет опорожнение кишечника. Чтобы наладить перистальтику, нужно включить в рацион пищу, богатую растительной клетчаткой.

Специалисты рекомендуют отруби, крупы, овощи, фрукты, орехи...

Читать далее »