Сыр с плесенью — панацея от инсульта и воспаления слизистой желудка, так как обладают сильными противовоспалительными свойствами, выяснили учёные из Кембриджского университета. Французы — долгожители, которые живут дольше всех европейцев, несмотря на то, что они не увлекаются здоровым питанием и диетами. Почему они являются долгожителями? Ответ нашли учёные США: французы обожают сыр с плесенью, это — любимый национальный продукт.
Читать далее »Записи с меткой: профилактика болезней
Лекарства далеко не всегда являются единственным способом профилактики и лечения тех или иных болезней. Иногда эту терапию можно проводить с помощью продуктов питания, что бывает не менее эффективно.
Авокадо против инфаркта
Согласно данным последнего исследования, употребление одного авокадо в день при умеренно жирной диете, в которой 34% калорий поступает из жиров, поможет снизить уровень холестерина.
Этот плод содержит полезные мононенасыщенные жиры...
Читать далее »Профессор Родни Бильтон призывает есть только зеленые бананы, запрещает мять вареный картофель, превращая его в пюре, и готовить на оливковом масле. В зеленых бананах содержится много устойчивого крахмала — формы растворимых пищевых волокон. Они дают энергию на протяжении длительного времени, так как абсорбируются дольше и дальше по пищеварительному тракту. Такой крахмал может помочь со снижением веса, ведь он стимулирует выработку гормона глюкагона, увеличивающего скорость сжигания жира...
Читать далее »Кулинарные качества этих ягод ценили еще наши предки. А мы любим малину не только за великолепный вкус, но и за целебные свойства.
Как только начинается сезон, мы стремимся не только поесть ягод досыта, но и запастись на зиму. И правильно, ведь малина незаменима при простудных заболеваниях. Малина полезна при атеросклерозе, гастритах, колитах, анемии, снижает артериальное давление.
Малина богата полезными фитосоединениями и витаминами, особенно лесные сорта...
Читать далее »Эксперты выделили самые полезные свойства корицы. Корица — пожалуй, главная пряность в здоровой диете, и у нее для этого есть минимум 20 оснований:
-Понижает холестерин
-Понижает уровень сахара в крови и помогает при диабете 2 типа
-Защищает от сердечнососудистых заболеваний
-Помогает в борьбе с раком, сдерживая рост раковых клеток при лейкемии и лимфоме.
-Традиционно используется при зубной боли и несвежем дыхании.
-Помогает лечить хронический кашель...
Читать далее »В последнее время язвенная болезнь желудка помолодела в два раза – сегодня люди, страдающие от образования открытой раны в брюшной полости, могут едва достигать двадцати лет.
Основной причиной возникновения язвы желудка является хеликобактер. Это бактерия, находящаяся в слизистой желудка у большинства людей на планете.
Возросшая жизнедеятельность данной бактерии ведет к повышению кислотности желудочного сока, который, в силу своей концентрации, разъедает стенки желудка. Это и является причиной образования открытой раны...
Читать далее »
Последние коментарии