Записи с меткой: простые советы

10 простых советов, чтобы улучшить состояние печени

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

10 простых советов, чтобы улучшить состояние печени

Алкоголь, жирная пища или лекарства увеличивают в повседневной жизни нагрузку на печень, но в то же время простые меры способствуют ее оздоровлению.

Как можно чаще есть свежие продукты. Готовые блюда из фастфуд-кухни и полуфабрикаты обычно содержат много жира и сахара, которые отягощают печень. Таким продуктам следует предпочитать свежие, необработанные ингредиенты. Это защищает печень.

Контролировать потребление алкоголя...

Читать далее »