Записи с меткой: протеины

Хотите похудеть? Ешьте на завтрак протеины!

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Хотите похудеть? Ешьте на завтрак протеины!

Худеть, может, и действительно лекгко… пока вы не посмотрите на аппетитный кусок торта эпически больших размеров, а потом не вспомните про свой забитый график, отложив в десятый раз посещение спортзала. Итак, потеря веса в реальном мире – дело непростое, однако согласно исследованию ученых из Университета Миссури, в этом вам может помочь белок, особенно если вы съедаете его на завтрак.

Для исследования группа ученых с кафедры клинических исследований и кафедры физиологии приг...

Читать далее »