Записи с меткой: растительные углеводы

Рацион с повышенным содержанием углеводов положительно влияет на состояние организма и даже способствует продлению жизни. Об этом заявили научные специалисты Сиднейского университета, результаты их исследования опубликовал журнал Cell Reports.

Вопреки устоявшемуся мнению, углеводы продлевают жизнь, показали новые эксперименты ученых. Опыт, проведенный специалистами на мышах, продемонстрировал, по их словам, что «потребление высокоуглеводной пищи повышает активность мозга и увеличивает продолжительность жизни»...

Если вы сидите на диетах, то, скорее всего, вы употребляете много салатов, но в салатах так же находится много углеводов.

Это растительные углеводы, но эти растительные углеводы плохо усваиваются, и, именно поэтому, продукты, которые содержат растительные углеводы, нужно употреблять тем, кто хочет сбросить лишний вес.

Если вы решили, сбросит вес, и хотите употреблять овощи, которые содержат углеводы, вам нужно почитать, и подобрать то, что вам нужно...