Определенные продукты питания обладают способностью восстанавливать слизистую оболочку кишечника, пишет РИА «Новости». Среди этих продуктов кокос, перечная мята, лосось, малина и лимон. Например, продукты на основе кокоса, включая молоко и йогурт, обладают противогрибковыми и противовирусными свойствами.
Перечная мята, в свою очередь, помогает снять симптомы синдрома раздраженного кишечника за счет расслабления кишечника, уменьшения боли, вздутия живота и запоров...
Читать далее »
Последние коментарии