Записи с меткой: результат

Многие люди спорят нужен ли им L-Карнитин чтобы похудеть или же можно обойтись и без него. Для начала давайте расставим все по полочкам. Добавка карнитин активно используется в сфере фитнеса, с помощью нее люди сбрасывают значительные килограммы. Это вещество вырабатывается в нашем организме в частности в головном мозге и почках.

Но, как правило, для хорошей выработки человек должен питаться качественно и правильно. В рационе обязательно должно присутствовать мясо, поскольку для выработки карнитина нужен животный белок.