Записи с меткой: риск развития запоров

Неправильный рацион питания и запоры

Рубрики: Запор кишечника  Нет комментариев

Неправильный рацион питания и запоры

Случается, что в зимнее время года нам хочется больше есть и меньше двигаться, компенсируя едой недостаток солнечного тепла.

И, к сожалению, не всегда эта еда из ряда полезных продуктов, так необходимых нашему организму. А именно, возникает острый недостаток продуктов, обогащенных растительной клетчаткой (фрукты и овощи), служащей для кишечника стимулятором перистальтики.

Как следствие, в привычный образ жизни присоединяется состояние запора – вздутие живота, повышенное газообразова...

Читать далее »