Записи с меткой: с чего начать

Бодибилдинг — с чего начать?

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Бодибилдинг — с чего начать?

Среди огромного количества доступных спортивных дисциплин бодибилдинг — это тот, который требует не только строгих правил тренировок, но, и прежде всего, соблюдения диеты и регенерации. Конечный результат, то есть эстетически и пропорционально выглядящий силуэт с низким содержанием жира в организме, вызывает восхищение среди окружающих, но вряд ли кто-то понимает, скол...

Читать далее »