Записи с меткой: сладости

Эндокринолог Панова назвала полезные сладости, которые помогают кишечнику и чистят сосуды

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Эндокринолог Панова назвала полезные сладости, которые помогают кишечнику и чистят сосуды

Не всегда сладкое равно вредное. Эндокринолог Оксана Панова перечислила десерты, способные улучшить работу организма, и объяснила, почему не стоит злоупотреблять сахарозаменителями.

Чай с конфеткой и кусочек шоколадки на перекус — многие отказываются даже от такой малости ради сохранения фигуры и здоровья. Но не все сладости вредят организму, есть те, что даже, наоборот, помогают работе наших внутренних органов и систем...

Читать далее »

7 низкокалорийных сладостей, которые можно есть даже худеющим

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

7 низкокалорийных сладостей, которые можно есть даже худеющим

Сладкое не всегда во вред. Эти продукты могут быть вполне низкокалорийными и приносить пользу организму.

Специалисты рассказали о тех видах сладкого, которые можно есть даже худеющим, изданию «Экспресс-газета». Одним из лучших представителей этого списка эксперты считают натуральный мармелад из яблок, абрикосов и слив. Желатин и пектин, содержащиеся в нем, улучшают состояние кожи, пищеварительного тракта, сердца и сосудов.

Также очень поле...

Читать далее »

Россияне любят вредные сладости

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Россияне любят вредные сладости

Несмотря на то, что многие сладости могут провоцировать развитие рака, россияне отдают им предпочтение.

Оператор фискальных данных «Такском» рассказал, каким сладостям россияне отдают предпочтение. По словам специалистов, проводивших опрос, на первом месте у граждан РФ стоят сладкие изделия, содержащие много муки, крахмала и маргарина. Это печенье, вафли и пирожные.

Врачи ранее предупреждали, что все эти компоненты так или иначе вредят здоровью, в частности, повышают сахар в крови и прив...

Читать далее »

Диетолог считает мороженое полезнее других сладостей

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Диетолог считает мороженое полезнее других сладостей

Врач-диетолог Юлия Чехонина считает, что лучше есть мороженое, чем шоколад или другие виды сладостей.

Старший научный сотрудник Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи, врач-диетолог Юлия Чехонина рассказала в интервью газете «Аргументы и Факты» о том, что мороженое – наиболее предпочтительный вид десертов. Лучше съесть мороженое, чем торт или шоколад.

«В куске торта или пирожном содержится около 25-30 граммов жира ...

Читать далее »

Медики назвали сладость, очищающую печень от токсинов

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Медики назвали сладость, очищающую печень от токсинов

Пять веских причин съедать по ложке меда перед сном.

В древних китайских и индийских трактатах о здоровье рекомендуется съедать ложку меда перед сном. Современные научные исследования подтверждают: такая привычка очень полезна.

Эксперты называют несколько фактов, которые это подтверждают.

Помогает заснуть. Употребление меда успокаивает, ведь вещества, которые в нем, способствуют выработке мелатонина — гормона, ответственного за начало сна...

Читать далее »

Сладости: для диеты, здоровья и радости

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Сладости: для диеты, здоровья и радости

Практически все девушки мечтают быть стройными. Ради этого они согласны соблюдать всевозможные диеты. Но вот одна проблема иногда не дает доводить начатое дело до конца – девушки не могут представить себе жизнь без сладостей. Сегодня мы попробует помочь разобраться в том, какие лакомства не повредят фигуре при правильном их употреблении.

Конечно, сразу следует оговориться, что если употреблять целый день торты и пирожные, конфеты и шоколад, то никакая диета не поможет...

Читать далее »