Записи с меткой: снять запор

5 продуктов, которые отлично снимают запор

Рубрики: Запор кишечника  Нет комментариев

5 продуктов, которые отлично снимают запор

Прежде чем начать принимать лекарственные слабительные, полезнее сначала переоценить рацион и включить в него те продукты, которые отлично снимают запор.

Как сообщает MedikForum.ru, первым делом следует определиться с питьем воды: если человек употребляет ее мало, возможно, этим обуславливаются его проблемы с запором. Кишечный тракт всасывает влагу из пищи, при общем недостатке потребляемой жидкости каловые массы твердеют, их продвижение по кишечнику замедляется...

Читать далее »