Записи с меткой: соль

4 способа уменьшить потребление соли

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

4 способа уменьшить потребление соли

Соль является источником натрия и хлора для организма и необходима для поддержания многих важнейших физиологических процессов. Однако средний россиянин съедает слишком много соли, тогда как ее избыток чреват развитием артериальной гипертензии и нарушениями в работе сердца. Как же уменьшить потребление соли?

По словам врачей, количество съедаемой за день соли не должно превышать 5 граммов в день (приблизительно одна чайная ложка)...

Читать далее »

Почему тянет на соленое, сладкое или горькое

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Почему тянет на соленое, сладкое или горькое

ченые утверждают, что организм, в котором все в порядке, не станет хотеть чего-то особенного или необычного. Если вдруг возникает сильное желание соленой, сладкой или горькой пищи, это может быть связано с дефицитом определенных веществ в организме.

Тянет на сладкое. Такая тяга, по словам медиков, может быть признаком повышенной кислотности, а также умственного или нервного напряжения. В обстоятельствах испытываемых перегрузок организм интенсивно расходует сахар, и для восполнения уровня глюкозы начинает требовать новой дозы...

Читать далее »

Как защитить себя от микоза стоп?

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Как защитить себя от микоза стоп?

Грибками называются особые микроорганизмы, которых мы можем встретить практически круглый год. Они встречаются особенно часто летом, потому что тепло и влага создают благоприятные условия для их развития. Областями нашего тела, особенно уязвимыми для появления грибов, являются ноги, подмышки и пах. У людей, страдающих от избыточного веса, они могут атаковать также складки, возникшие из-за избытка жира. Места эти, как правило, являются влажными — из-за интенсивного потоотделения или неточного сухости кожи после купания.

Сущес...

Читать далее »

Чрезмерное потребление соли увеличивает риск развития рака желудка

Рубрики: Рак желудка  Нет комментариев

Чрезмерное потребление соли увеличивает риск развития рака желудка

Диета, которая включает в себя чрезмерное количество соли, а также некоторых категорий язвенных бактерий увеличивает вероятность развития рака желудка, пришли к выводу ученые в рамках нового исследования.

Исследование проводилось на животных – небольших по размеру птицах разновидности монгольских песчанок. Каждой птице в пищевой тракт были введены бактерии хилобактер пилори. После этого основная группа птиц была разделена на две подгруппы – одна питалась в соответствии с диетой с высоким содержанием соли, в то время как вторая группа питалась в рамках той же диеты, только без соли...

Читать далее »

Соль может спровоцировать рак желудка

Рубрики: Рак желудка  Нет комментариев

Соль может спровоцировать рак желудка

Рак желудка – одна из опаснейших форм этого онкологического заболевания. Согласно статистике, после рака легких именно рак желудка находится на втором месте по частоте заболеваний и количеству случаев с летальным исходом. Как правило, рак желудка возникает у людей среднего возраста, и до сих пор четкие причины заболевания установить не удавалось.

Ученым было ясно, что привести к появлению злокачественной опухоли в желудке, могут, к примеру, различные желудочные заболевания, вроде язв и хронического га...

Читать далее »

Соль и бактерия хеликобактер: роковое сочетание

Рубрики: Рак желудка  Нет комментариев

Соль и бактерия хеликобактер: роковое сочетание

Многочисленные исследования показали, что диета с высоким содержанием соли связана с повышенным риском развития рака желудка.

Специалисты из Университета Вандербильта (Vanderbilt University) доказали, что высокое содержания соли в рационе в сочетании с инфекцией Helicobacter pylori – бактерией, вызывающей язву желудка, значительно увеличивает риск развития рака желудка.

В новом исследовании ученые рассмотрели монгольских песчанок инфицированных бактерией хеликобактер...

Читать далее »

Ученые доказали: 50% случаев гипертонии, инсульта, рака желудка вызваны солью

Рубрики: Рак желудка  Нет комментариев

Ученые доказали: 50% случаев гипертонии, инсульта, рака желудка вызваны солью

О вредном влиянии соли на организм человека известно уже давно. На днях ученые пришли к еще одному неутешительному выводу о том, насколько опасно чрезмерное употребление соли. Ученые доказали: соленые блюда отвечают за половину случаев возникновения таких болезней, как гипертония, инсульт, инфаркт и рак желудка.

Поэтому эксперты в области здорового питания вновь настоятельно рекомендуют ограничить употребление соли до 5 грамм в день. Чрезмерно соленые блюда могут просто привести к смерти...

Читать далее »

Медики увидели в соли причину ожирения современных людей

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Медики увидели в соли причину ожирения современных людей

Если в вашем рационе слишком много соли, можете не считать калории. Ожирение вам все равно угрожает, заявляют сотрудники Университета Королевы Марии. Каждый дополнительный грамм соли, съедаемый в день, повышает риск ожирения на 25%. Видимо, соль меняет метаболизм, влияя на то, как тело абсорбирует жир.

За основу были взяты данные более 450 детей и 780 взрослых. Ученые анализировали образцы мочи, высчитывали потребление калорий на основе дневников питания. Итог следующий: если в моче было много соли, то у человека, скорее всего, был лишний вес...

Читать далее »

Соль повреждает важнейшие внутренние органы

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Соль повреждает важнейшие внутренние органы

Даже при отсутствии самого известного отрицательного эффекта — повышения давления — соль может вредить здоровью сердца, мозга, почек и кровеносных сосудов.

В опубликованной в Journal of the American College of Cardiology статье представлен анализ полученных в лабораториях по всему миру данных о действии соли на организм. Людей, как оказалось, можно условно разделить на 2 группы: давление одних будет меняться при избытке соли, давление других — нет. При этом многие жизненно-важные внутренние органы большинства из-за соли повреждаются...

Читать далее »

Для человеческого организма достаточно 2 граммов соли в день

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Для человеческого организма достаточно 2 граммов соли в день

Норма потребления соли должны быть существенно снижены, ученые обнаружили еще одно неприятное свойство это привычного для многих продукта. Для нормального функционирования организма человеку требуется в день не более 2 граммов соли. Иначе возрастает риск появления головных болей, а также увеличение давления. Об этом рассказали специалисты из Валлийского центра исследований.

Эксперты со всего мира призвали существенно снизить количество употребления соли человеком...

Читать далее »