Записи с меткой: советы

Мифы о здоровом питании

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Мифы о здоровом питании

Многие из нас стараются покупать в магазине только правильные продукты, выбирая все только полезное, без всяких «E-шек» и иных элементов таблицы Менделеева, тщательно изучая этикетки, считая калории. Еще мы узнаем в интернете, что магазинные яблоки покрыты воском, а молоко не скисает, так как наполнено консервантами, и что мясо кушать нельзя, чтобы не мутировать, а воду пить нельзя, чтобы в козленочка вдруг не превратиться.

В этом всем непросто р...

Читать далее »

Далеко не всем людям стоит придерживаться Средиземноморской диеты

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Далеко не всем людям стоит придерживаться Средиземноморской диеты

Благодаря новому научному изысканию итальянские ученые установили, что далеко не всем людям Средиземноморская диета может принести положительный эффект, т.е. никак не повлиять на состояние органов пищеварительной системы.

Стоит отметить, что такой рацион заключается в том, что людям необходимо употреблять большое количество фруктов и овощей, как сырых, так и приготовленных путем варки или пропаривания. Также меню включает в себя прием внутрь бобовых культур и орехов, злаков и каш, приготовленных на водной основе или на воде, а также молочной продукции с низким процентом жирности...

Читать далее »

Картошка поможет при язве желудка

Рубрики: Язвенная болезнь  Нет комментариев

Картошка поможет при язве желудка

Учёные из Манчестерского университета обнаружили, что картофель содержит уникальные антибактериальные вещества, которые могут лечить болезни, в частности — язву желудка.

На данный момент исследователи надеются, что картофельный сок со временем станет неотъемлемой частью сбалансированной диеты.

Интересно, что бактерии в желудке не развивают устойчивость к картофельному соку, чего нельзя сказать об антибиотиках.

«Я крайне скептически отнёсся к...

Читать далее »

Людям не стоит принимать решения на голодный желудок

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Людям не стоит принимать решения на голодный желудок

Исследователи из Университета Гетеборга совершили прорыв – им удалось доказать, что процесс принятия правильного решения может быть нарушен из-за ощущения голода, которое чувствует человек в такой столь важный момент. Более того, ученые смогли разобраться в механизме возникновения подобного феномена.

Непосредственно перед употреблением пищи человеческим организмом выделяется гормон грелин. Как оказалось, такое вещество не только повышает аппетит, но также негативно сказывается на процессе принятия решения...

Читать далее »

Покупки для новорожденного

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Покупки для новорожденного

Будущим мамочкам лучше заранее продумать, что понадобится малышу, когда он родится. Только во время беременности я осознала, сколько всего надо ребенку! Лучше всего написать список необходимых вещей и заранее продумать, где вы их будете покупать. Дубликат списка лучше сразу вручить мужу.

Прежде всего, подумайте о комплекте одежды, который вы оденете на новорожденного при выписке из роддома, и об одежде для дома на первое время.

Затем очень важно подобрать кроватку, где будет спать ваш малыш

Читать далее »

Названы самые полезные продукты при гастрите

Рубрики: Гастрит  Нет комментариев

Названы самые полезные продукты при гастрите

Гастрит — одно из самых распространенных заболеваний.

Человек так устроен, что когда он увлечен каким-либо занятием, работой, его мозг концентрируется только на создании чего-либо, на работе. Нередко, особо эмоциональные и чувствительные люди при этом не задумываются о том, что они едят, когда им удалось что-нибудь перекусить.

А вот когда в животе заурчало, заболело или затошнило человек вспоминает, что у него есть желудок, и что свое тело нужно кормить, желательно полезными продуктами питания...

Читать далее »

При геморрое медики рекомендуют ходить в бассейн

Рубрики: Геморрой  Нет комментариев

При геморрое медики рекомендуют ходить в бассейн

Сидячий образ жизни, который на сегодняшний день становится характерным для многих, является основным фактором образования геморроя. Если он обострился до такой степени что и на стуле сидеть неудобно, избегать физической активности также не стоит. В данном случае речь не идет о внешнем остром геморрое, который требует только хирургического вмешательства.

Поэтому, если все еще не настолько запущено, то идите в бассейн...

Читать далее »

Гастроскопия: как ее пережить без страданий

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Гастроскопия: как ее пережить без страданий

Теория всем ясна: регулярная гастроскопия спасет вас от язвы желудка, рака и мучительной смерти. Проблема в том, что многим из нас сама гастроскопия кажется смертной мукой. Как минимизировать страдания?

Олег Попов, врач-эндоскопист медицинской клиники «Атлас»:

Самое простое решение — седация, или медикаментозный сон. Этот вариант самый удобный и для пациента, и для врача, поскольку позволяет провести гастроскопию быстро (за 3-4 минуты) и без стресса...

Читать далее »

Панкреатит: причины, симптомы, лечение

Рубрики: Панкреатит  Нет комментариев

Панкреатит: причины, симптомы, лечение

В отличие от других заболеваний пищеварительной системы человека, панкреатит — воспаление поджелудочной железы — встречается относительно редко. Но это служит лишь малым утешением – панкреатит тяжелый недуг, проявляющийся множеством неприятных симптомов, сильнейшими приступами боли, вызывающий нарушение работы не только пищеварительной, но и гормональной системы. Если игнорировать первые симптомы панкреатита, лечение пытаться проводить несвоевременно или вообще не обращаться к врачам, исход может быть трагическим: шок – кома – коллапс – смерть...

Читать далее »

Диета после отравления

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Диета после отравления

Каждый взрослый человек хотя бы один раз в жизни ощущал на себе неприятные последствия отравления. Отравление как правило ничего не предвещает. Однако если уж оно появилось, то нужно срочно что-то делать. Пищевое отравление чаще всего возникает после употребления продуктов низкого качества.

Основными симптомами при этом являются боли в животе, тошнота, спазмы, позывы на рвоту, слабость, сухость во рту, подъем температуры и диарея...

Читать далее »