Морковная диета относится к «моно», чем подразумевает свою жёсткость. Однако, такое похудение смело можно причислить к бюджетным, ведь основной продукт диеты стоит совсем недорого, зато сколько в нём богатства! Бета-каротин, эфирные масла, фолиевая кислота, клетчатка, которая поможет нормализовать работу кишечника. Содержание витамина А в моркови укрепит иммунитет, прибавит остроту зрению, сил волосам и ногтям.
Читать далее »-
Гастроэнтеролог рассказала, чем опасен длительный запор и как от него избавиться
Чаще всего причиной запора является малоподвижный образ жизни в сочетании с рационом питан...
-
Опасно для кишечника: вот что происходит в организме при подавлении дефекации
Наверное, у каждого были ситуации, когда приходилось подавлять дефекацию...
-
Врач Янг назвала три симптома опасного воспаления в кишечнике
Синдром избыточного бактериального роста (СИБР) — достаточно распространенная проблема, на...
-
Диетолог Фесенко: изжога может быть связана с повышенным риском рака пищевода
Изжога может быть симптомом заболевания, повышающего риск рака пищевода...
-
Самые вредные сочетания продуктов для желудка
Диетолог Наталья Лазуренко призвала не есть одновременно мясо и картофель, а также не запи...
Последние коментарии