Записи с меткой: витамины

Крепкий иммунитет

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Крепкий иммунитет

Давно доказано, что залог здоровья и долголетия человека – крепкая иммунная система. Организм может самостоятельно защищаться от вредоносных воздействий инородных веществ и бактерий. Простейший механизм поддержания гомеостаза внутренней среды основан на распознавании и обезвреживании патогенов.
Некоторые продукты и препараты помогают ослабленному организму восстановить защитные силы, избежать появления причин недугов – вирусов и бактерий

Читать далее »

Специалист по anti-age медицине: в старости нужно мало калорий и много витаминов

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Специалист по anti-age медицине: в старости нужно мало калорий и много витаминов

В пожилом возрасте полностью меняется метаболизм, то что в молодому хорошо, для пожилого — яд. Специалист по по anti-age медицине рассказывает, какие продукты следует исключить, какие ввести в рацион и как «разогнать» обмен веществ.
Почему с возрастом человеку требуется меньше калорий?

«Возраст сказывается на количестве необходимых калорий. Ведь по мере старения в организме замедляется основной обмен веществ, меняются гормональный фон и так называемая метаболическая пластичность – способность организма переваривать пищу столь же эффективно, как в молодости...

Читать далее »

5 необходимых витаминов для веганов осенью

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

5 необходимых витаминов для веганов осенью

Осень — прекрасная пора для тех, кто отходит от продуктов животного происхождения и пытается насытить свой организм растительной пищей. Раздолье для тех, кто перешел на веганство или все еще думает, а стоит ли: грядки на огородах пестрят огромным количеством урожая от сладкой моркови до аппетитных томатов, а плодовые деревья в садах кланяются земле под тяжестью сочных фруктов.
В такой палитре несложно потеряться; найти свои вкусовые предпочтения, а также всерьез задуматься о рас...

Читать далее »

Витамины и минералы. Укрепляем организм

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Витамины и минералы. Укрепляем организм

В шестидесятые годы двадцатого века витамины признавались медиками лекарством от всех недугов, в семидесятых – главными темами в медицине стали минералы, дефицит которых в организме приводит ко многим негативным последствиям. А восьмидесятые стали десятилетием аминокислот.

Сейчас каждый знает, что человеку для здоровья нужны все эти вещества. В идеале, витамины, минералы и аминокислоты должны естественным образом поступать в наш организм с пищей, но в современных реалиях это становится почти невозможным...

Читать далее »

Пищевые добавки и витамины: как поддержать здоровье в тонусе и не болеть?

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Пищевые добавки и витамины: как поддержать здоровье в тонусе и не болеть?

Качество жизни человека зависит от многих сфер, в том числе от здоровья. От самочувствия исходят потребности, желание жить и достигать целей. Но если оно плохое, тогда и весь мир будет не мил. Чтобы поддерживать здоровье на уровне, необходимо делать зарядку, заниматься спортом, правильно питаться, проходить обследования и следовать рекомендациям ВОЗ.

На первый взгляд, ничего сложного. Но реализовать все на практике нереальная задача. Если вы намерены взяться за здоровье, рекомендуем начать с питания

Читать далее »

Мезотерапия тела

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Мезотерапия тела

Мезотерапия применяется для улучшения эластичности эпидермиса и для борьбы с гравитационным птозом. Мезотерапия это метод инъекционного введения всевозможных витаминных коктейлей непосредствен в дерму, доставляя все необходимые для кожи питательные вещества. Такая процедура является самой эффективной в плане регенерации, поскольку позволяет доставить активные вещества непосредственно в кожу. Такая техника многогранная, её можно применять на лице, на волосистой части головы

Читать далее »

БАДы для женщин старшего возраста

Рубрики: Новости  Нет комментариев

БАДы для женщин старшего возраста

Биологически активные добавки стали весьма популярными среди населения передовых стран мира. Да это понятно, ведь препараты нельзя назвать лекарственными, но в то же время они способствуют улучшению здоровья организма, омоложению кожи, избавлению от плохого самочувствия.

Возрастные категории

Читать далее »

Как сохранить глаза здоровыми

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Как сохранить глаза здоровыми

Как много в мире людей, которые страдают от заболеваний глаз. Многие молодые люди с раннего возраста уже носят очки или линзы

Читать далее »

Назван витамин, спасающий здоровье при раздраженном кишечнике

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Назван витамин, спасающий здоровье при раздраженном кишечнике

Страдающие от синдрома раздраженного кишечника люди могут получить облегчение за счёт приема витамина D в ежедневном режиме. Этот так называемый «солнечный» витамин стабилизирует работу кишечника до уровня нормы. Тем самым улучшается не только физическое, но и психическое здоровье пациентов, ведь доказано, что страдающие от синдрома раздраженного кишечника (СРК) люди более часто становятся жертвами тревожных состояний и депрессий. Авторы исследования не смогли выяснить, каким образом витамин D облегчает симптомы СРК, однако предыдущие исследования показывали, что этот нутриент обладает противовоспалительной активностью. При раздраженном кишечнике уровень воспалений повышен...

Читать далее »

Как ухаживать за волосами дома?

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Как ухаживать за волосами дома?

Волосы — это, как известно, показатель здоровья и привлекательности человека. Как для женщин, так и для мужчин данный атрибут выступает качественным украшением, который требует соответствующего ухода. Учитывая современную экологию, стрессы и хроническую усталость этому следует уделять пристальное внимание. Для устранения эффекта усталости волос применяют различного рода маски и витамины. Если же случай является совсем запущенным

Читать далее »