Врач Корнилова назвала болезни ЖКТ, которые развиваются от долгого сидения Отсутствие физических нагрузок сказывается на работе желудочно-кишечного тракта...
Как избавиться от вздутия живота: 8 простых способов Вздутие живота – неприятное состояние, причиняющее дискомфорт, а иногда и болезненные ощущ...
Нарколог Холдин: шоколадные конфеты с алкоголем вредят поджелудочной железе и печени Нарколог Виталий Холдин: употребление шоколада с алкоголем может по-особому вредить состоя...
От воспаления в кишечнике спасёт сок этого красного овоща. Новое исследование учёных Важно отметить, что речь идёт о соке именно краснокочанной капусты...
Врач назвала две полезные для кишечника каши Самыми полезными для организма человека кашами являются гречневая и овсяная, сообщила в Te...
2 сентября 2013 
Рубрики: Лечебное питание 
Диета с низким содержанием насыщенных жиров – популярный план питания. Не секрет, что продукты часто содержат более одного вида жиров. Для начала, разберитесь, какие жиры плохие, чтобы исключить их из рациона.
Как правило, те продукты, которые в основном содержат насыщенные жиры, имеют твердую консистенцию (сливочное масло, сало, сливки), а продукты, содержащие преимущественно ненасыщенные жиры – жидкие (оливковое масло и другие растительные масла)...
Читать далее »
Последние коментарии