Записи с меткой: запоры

Почему от кофе иногда хочется в туалет? Дать точный ответ не могли дать даже врачи. Однако сейчас появились первые результаты, готовые объяснить причину этого явления. Согласно исследованию, кофе можно использовать в качестве естественного слабительного средства для пациентов, страдающих от запоров. Полученные результаты были опубликованы в журнале Gastroenterology.

Более ранние исследования показали, что кофеин в кофе способствует дефекации. Но, кажется, другое исследование это опровергло...

Запор представляет собой весьма неприятное состояние. При этом от проблемы страдают немало людей. Почти каждый человек хотя бы раз сталкивался с запором. Но не все знают о нём правду.

О распространённых мифах о запорах расскажем в нашем материале.

Миф 1: для лечения запора надо пить много воды

Жидкость, безусловно, важна для того, чтобы решить проблему со стулом. Считается, что при малом количестве воды фекалии становятся концентрированными и не могут двигаться к «выходу». Если же больше пить, то стул станет мягче...

При запоре выручают слабительные, но постоянный прием этих средств опасен для здоровья. Чтобы справиться с проблемой запоров, медики советуют корректировать рацион и употреблять определенные продукты.

Вода. Для предотвращения запоров необходимо выпивать хотя бы литр воды в день. Когда организму недостает влаги, он начинает высасывать ее из пищи, что в итоге делает стул твердым и сухим, усложняя его прохождение по кишечнику.

Кисломолочные ...

Специалисты, изучавшие проблемы с запорами, выяснили несколько самых действенных средств для устранения этого недуга. Медики отметили, что запоры – это не только определенный дискомфорт организма, но и вредное воздействие на многие органы.

По их словам, которые цитирует издание Oane.ws, большие проблемы для организма происходят от замедленной, затрудненной или систематической недостаточной дефекации. Она несет интоксикацию и другие не менее значительные неприятности...

Запоры могут возникнуть у любого человека с ранних лет до глубокой старости, поэтому важно знать, как избежать этого неприятного недуга. Если поход в туалет откладывается более чем на два дня, нужно обратить внимание на образ жизни и, конечно, питание. Возможно, ежедневные ошибки стали причиной запора.

Вода как средство для работы желудка

Казалось бы, как обычная вода может повлиять на кишечник. На самом деле именно этот напиток способен изменить пищеварение в лучшую сторону...

В журнале Molecular Nutrition and Food Research было опубликовано исследование американских ученых, которые с помощью эксперимента показали возможность бороться с запорами с помощью натуральных продуктов. Своим оружием они выбрали манго.

В эксперименте приняли участие 36 человек, страдающих от постоянных запоров. Их случайным образом поделили на две группы. В одной группе участникам каждый день нужно было съедать манго, а другая группа получала эквивалентное количество клетчатки в виде добавки...

С запорами сталкиваются в тот или иной период жизни почти все люди, но для кого-то из нас они становятся хронической проблемой. Учёные назвали 5 предпосылок, которые приводят к хроническим запорам.

Неправильное отношение к туалету. В первую очередь, это отражается в упорном игнорировании потребностей вашего организма. Другими словами, когда организм посылает сигналы о необходимости опорожнить кишечник, а вы предпочитаете терпеть до последнего. Наше тело может дать нам возможность потерпеть, но лучше его не мучить...

Хронические запоры – типичная проблема современных людей, вынужденных работать, часами сидя на стуле. Журнал Natural сообщил о результатах исследования, показавшего, что эффективным средством для избавления от деликатной проблемы является киви.
«Ежедневное употребление киви помогает избавиться от хронических запоров», — приводится в издании мнение специалистов.

Ученые в экспериментальном порядке проверяли способность киви влиять на процесс пищеварения...

Миллионы людей во всем мире вынуждены регулярно прибегать к помощи слабительных средств из-за запоров и связанных с ними проблем с дефекацией. Однако такие лекарства при частом приеме весьма опасны. А ученые рекомендуют надежный и безопасный заменитель слабительных средств – скамеечку для ног, которую следует использовать во время дефекации.

Сотрудники университета штата Огайо представили результаты проведенного ими любопытного исследования в виде доклада для участников Всемирного конгресса гастроэнтеро...

Вы страдаете от частых запоров? Хотите узнать, есть ли простая еда, которая может помочь в лечении этого состояния? Тогда овес — это то, что вам нужно! МедикФорум выяснил, как овсянка может помочь для борьбы с этой проблемой.

Что делает овсянку особенной?

Овсянка — это цельное зерно. Зерна полны необходимых питательных веществ, таких как железо, магний, марганец, селен и В-витамины.
Овсянка положительно влияет на здоровье, включая снижение артериального давления, поддержание сердечно-со...