Записи с меткой: здоровье кишечника

Сок сельдерея наиболее полезен для кишечника, утверждает британский диетолог

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Сок сельдерея наиболее полезен для кишечника, утверждает британский диетолог

По мнению британского диетолога Сиана Бейкера, для оздоровления кишечника наиболее полезен сок сельдерея. Специалист утверждает, что его употребление повышает содержание полезных для здоровья бактерий в кишечной микрофлоре, об этом пишет издание Express.

«Ежедневное употребление 500 мл сока сельдерея коррелирует с уменьшением воспалительных процессов в кишечнике и активизацией борьбы кишечных микроорганизмов с токсинами», — сказал Сиан Бейкер...

Читать далее »

Назван продукт, который защищает от болезней кишечника и ожирения

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Назван продукт, который защищает от болезней кишечника и ожирения

Ученые из Университета штата Огайо заявили о том, что употребление зеленого чая улучшает состояние микрофлоры кишечника, снижает риск воспаления в организме и помогает избежать ожирения.
Исследователи экспериментировали с мышами, об их работе рассказал Journal of Nutritional Biochemistry.

«Вещества, содержащиеся в этом напитке, улучшают работу кишечника, способствуя росту полезных бактерий и укрепляя его стенки. Это обеспечивает противовоспалительный эффект, связанный с защищенностью организма от роста жировой ткани», — рассказали специалисты в публикации журнала...

Читать далее »

Веганские продукты помогают при воспалительной болезни кишечника

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Веганские продукты помогают при воспалительной болезни кишечника

Ученые утверждают, что употребление веганских продуктов в течение 4 дней в месяц существенно уменьшает уровень воспалений и увеличивает количество здоровых бактерий в кишечнике. А это очень полезно для людей, страдающих от воспалительного заболевания кишечника.

Следование низкокалорийной веганской диете в течение всего 4 дней в месяц может облегчить симптомы воспалительного заболевания кишечника (ВЗК), как показало новое исследование...

Читать далее »

5 причин употреблять морскую капусту

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

5 причин употреблять морскую капусту

Многие знают, что морские водоросли являются богатым источником йода – элемента, обеспечивающего здоровые функции щитовидной железы. Но специалисты в области питания отмечают: для употребления в пищу той же морской капусты (из бурых водорослей ламинария) существуют и другие причины.

Защищает от развития диабета. В морской капусте содержится много клетчатки – компонента, эффективно помогающего регулировать уровни глюкозы и инсулина. Исследователи заявили, что употребление морских водорослей повышает чувствительность к инсулину...

Читать далее »

Уменьшение жирной пищи защищает от мутаций бактерий в кишечнике

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Уменьшение жирной пищи защищает от мутаций бактерий в кишечнике

Проведенное в Китае исследование, о котором пишет журнал Gut, завершилось выводом ученых о том, что максимальное уменьшение количества жирной пищи в рационе защищает от возможных мутаций бактерий в кишечнике. Эти мутации связанны с развитием диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.

Китайские исследователи установили: увлеченность жирной пищей приводит к нарушениям микрофлоры кишечника и к мутациям полезных бактерий в нем. Следствием такого процесса становится нарушение обмена веществ...

Читать далее »

Развитие волчанки связано с кишечными бактериями

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Развитие волчанки связано с кишечными бактериями

Волчанка относится к числу аутоиммунных болезней, развитие которых начинается с «поломки» в работе иммунной системы, заставляющей ее клетки атаковать здоровые ткани организма. Оказалось, что возникновение волчанки может быть связано с особенностями в микрофлоре кишечника, об этом пишет журнал Annals of the Rheumatic Diseases.

Ученые из Университета Нью-Йорка установили: бактериальный дисбаланс флоры кишечника может быть причиной развития волчанки и вспышек ее обострения...

Читать далее »

Семена льна улучшают флору кишечника и метаболизм

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Семена льна улучшают флору кишечника и метаболизм

Добавки с семенами льна улучшают бактериальную флору кишечника, увеличивая количество полезных бактерий и жирных кислот, — при этом активизируется метаболизм, организм становится лучше защищен от развития ожирения. Такие выводы содержатся в отчете об исследовании, опубликованном в American Journal of Physiology-Endocrinology and Metabolism.

По словам авторов новой работы, эффект брожения льняного семени и его влияние на микрофлору кишечника изучены еще очень мало. Ими был проведен эксперимент с участием лабораторных мышей...

Читать далее »

В кишечнике человека обнаружены неизвестные бактерии

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

В кишечнике человека обнаружены неизвестные бактерии

Биологи из Института Сангера в Хинкстоне (Великобритания) обнаружили присутствие в кишечнике человека более двух тысяч видов бактерий, которые раньше были ученым неизвестны. Об этой находке специалистов рассказал журнал Nature.

Микрофлора кишечника, влияющая на все аспекты жизнедеятельности организма, изучается наукой давно. Но ученые до сих пор не знают, каков ее точный состав. Многие микробы, например, просто гибнут при попытке извлечь их для исследований...

Читать далее »

Медики объяснили, как квашеная капуста может повлиять на кишечник

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Медики объяснили, как квашеная капуста может повлиять на кишечник

Пять лучших источников пробиотиков для здоровья кишечника.

Уже доказано, что состояние здоровья и иммунитета тесно зависит от состояния и активности желудочно-кишечного тракта, его бактериального состава.

Для оздоровления микрофлоры кишечника специалисты рекомендуют употреблять продукты, которые являются богатыми источниками пробиотиков.

Источник пробиотиков: кефир. Один из лучших представителей этого типа продуктов, способствующих здоровью кишечника...

Читать далее »

5 лучших источников пробиотиков для здоровья кишечника

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

5 лучших источников пробиотиков для здоровья кишечника

Уже доказано, что состояние здоровья и иммунитета тесно зависит от состояния и активности желудочно-кишечного тракта, его бактериального состава. Для оздоровления микрофлоры кишечника специалисты рекомендуют употреблять продукты, которые являются богатыми источниками пробиотиков.

Источник пробиотиков: кефир. Один из лучших представителей этого типа продуктов, способствующих здоровью кишечника. В отличие от йогурта, кефир содержит дрожжи и полезные бактерии, активизирующие развитие и рост полезной бактериальной флоры...

Читать далее »