Записи с меткой: здоровое вегетарианство

Правила здорового вегетарианства

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Правила здорового вегетарианства

Люди, решившие «подсесть» на вегетарианство ради здорового образа жизни, обычно первым делом интересуются, сколько полезных веществ содержится в употребляемых продуктах: может ли рацион питания быть без мяса сбалансированным? Давайте обо всем по порядку…

Вегетарианство представляет собой систему питания, сторонники которой отказываются кушать плоть животных (мясо, рыбу, птицу)...

Читать далее »