Состояние желудочно-кишечного тракта влияет на работу всего организма в целом. Поэтому так важно следить за его здоровьем, заявила диетолог Елена Соломатина в беседе с «Вечерней Москвой».
Особое внимание врач рекомендует уделить питанию и добавить в рацион продукты, способствующие укреплению здоровья ЖКТ. Первыми в списке доктор назвала овощи, так как в них содержится клетчатка, помогающая выводить вредные вещества из кишечника и улучшающая усвоение витаминов и минералов...
Читать далее »
Последние коментарии