Записи с меткой: Желудочно-кишечный тракт

Диетолог Соломатина назвала полезные для желудочно-кишечного тракта продукты

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Диетолог Соломатина назвала полезные для желудочно-кишечного тракта продукты

Состояние желудочно-кишечного тракта влияет на работу всего организма в целом. Поэтому так важно следить за его здоровьем, заявила диетолог Елена Соломатина в беседе с «Вечерней Москвой».

Особое внимание врач рекомендует уделить питанию и добавить в рацион продукты, способствующие укреплению здоровья ЖКТ. Первыми в списке доктор назвала овощи, так как в них содержится клетчатка, помогающая выводить вредные вещества из кишечника и улучшающая усвоение витаминов и минералов...

Читать далее »

Эксперт: свежая выпечка плохо влияет на желудочно-кишечный тракт

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Эксперт: свежая выпечка плохо влияет на желудочно-кишечный тракт

Врач-терапевт, диетолог, нутрициолог клиники эстетической медицины Seline Мария Черняева предупреждает: некоторым людям запрещено есть свежеиспеченный хлеб. Дело в том, что такой хлеб сложнее переварить, плюс он обладает более высокой кислотностью, чем хлеб не первой свежести. Поэтому свежая выпечка может вызвать проблемы у людей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).

«Считается, что свежий хлеб обладает большей кислотностью...

Читать далее »

Названы соки, полезные для желудочно-кишечного тракта

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Названы соки, полезные для желудочно-кишечного тракта

Натуральные соки – отличное средство для борьбы с такими проблемами желудочно-кишечного тракта, как гастрит, колит, запор и метеоризм.

Для их приготовления используют разные миксы овощей, фруктов и семян, учитывая нюансы конкретного заболевания.

Гастрит

Если вы страдаете от этой проблемы, нужен сок, который обеспечивает организм большим количеством клетчатки. Она, в свою очередь, помогает улучшить работу пищеварительной системы. Чтобы приготовить напиток, достаточно смешать 2 очищенных банана, 2 груши и 1 стакан воды...

Читать далее »

Желудочно-кишечный тракт и мозг — неожиданная связь

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Желудочно-кишечный тракт и мозг — неожиданная связь

Нервная система и органы пищеварения оказались более тесно связанными, чем считалось раньше. Так, было обнаружено, что в желудочно-кишечном тракте человека находится около 100 миллионов нервных клеток — это больше, чем во всем спинном мозге. Нервные клетки связаны между собой в общую сеть, которая настолько обширна, что получила название «второго мозга». Выяснилось, что желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) это не просто место для расщепления и всасывания питательных веществ. Он играет гораздо более важную роль в здоровье человека, участвуя в нервной деятельности...

Читать далее »

Употребление насекомых полезно для здоровья желудочно-кишечного тракта

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Употребление насекомых полезно для здоровья желудочно-кишечного тракта

Насекомые вряд ли могут показаться привлекательной закуской, но новые исследования ученых из Университета Висконсина-Мэдисона свидетельствуют о том, что употребление насекомых в пищу может быть полезным для здоровья желудочно-кишечного тракта.

Специалисты обнаружили, что включение в рацион питания насекомых помогает поддерживать рост полезных кишечных бактерий, уменьшая воспаление в организме. Это возможно благодаря тому, что насекомые содержат клетчатку под названием хитин, которая отличаются от других пищевых волокон, содержащихся в таких продуктах, как фрукты и овощи...

Читать далее »

Как очистить желудочно-кишечный тракт

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Как очистить желудочно-кишечный тракт

Известно, что нормальная функция пищеварительной системы может нарушиться из-за плохого состояния зубов, нерационального питания и других причин. Вслед за этим нарушается вся система жизнедеятельности человека, потому что постепенно организм зашлаковывается и отравляется токсинами.

Очищение очень важно для здоровья
Все отклонения от нормального состояния здоровья обычно проявляются болью, отрыжкой и изжогой, поносами или запорами и прочим. В результате снижается иммунитет, то есть защитные силы организма...

Читать далее »