Зачем нужны антиоксиданты

Чтобы дольше сохранить молодость и красоту, нам просто необходимо подружиться с антиоксидантами. Каждую секунду человеческий организм подвергается атакам свободных радикалов.

Эти агрессивные молекулы так и норовят разрушить наши клетки. Когда их количество возрастает до критического уровня, начинается окислительный стресс, во время которого естественная защита организма дает сбой. При этом ускоряется старение, возникают предпосылки к различным заболеваниям.

Вот тут и приходят на помощь преданные друзья – антиоксиданты. Если изучить состав любимого крема, можно обнаружить в нем целый список наших помощников. И это неслучайно. Многие антиоксиданты взаимодействуют друг с другом, усиливая при этом свою эффективность. Некоторые из них в состоянии сдержать лишь одну атаку свободных радикалов. После этого они разрушаются и для восстановления им и нужен партнер.

И наконец, у них могут быть различные принципы работы. Одни антиоксиданты стоят на страже клеток, другие борются со своими врагами на межклеточном пространстве, а третьи ремонтируют уже поврежденные участки. Стремясь замедлить старение, необходимо помнить не только о косметике, но и о богатых антиоксидантами продуктах и биодобавках.

Скоро праздник, на кануне которых принято загадывать желания, узнавать будущее и слушать страшилки, также очень популярны гадания на жениха и невесту. В этом обряде принимала участие молодежь, зажигали свечи, выкидывали валенки за порог, ставили зеркала и разглядывали силуэты по воску или гуще.