Записи рубрики: Лечебное питание

Я выбрал котлеты. Правда, не обычные. Не те, которые хорошо знакомы по поджаристой корочке, по аппетитному чесночному запаху и сочному мясному содержимому. Впрочем, у тех котлет, которые я выбрал из нескольких предложенных мне блюд, была и корочка, и аппетитный запах, и нечто соблазнительное внутри.

Практика интервального голодания, особенно по схеме 16/8, считается довольно простой и безопасной, утверждает в беседе с РИАМО врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Евгений Белоусов.

При этом, чтобы достичь желаемых результатов по снижению веса, важно соблюдать правильный режим питания и выбирать здоровые и питательные продукты. Белоусов подчеркнул важность избегания излишнего потребления пустых калорий и неполезной пищи...

Диета – один из важнейших аспектов поддержания здоровья, особенно когда речь идет о таких заболеваниях, как простатит и аденома предстательной железы. Правильное питание существенно улучшает состояние пациента и снижает риск рецидива.

Диетологи назвали ингредиенты, которые нужно добавить в «ленивую» овсянку, чтобы она стала еще вкуснее и полезнее.

«Ленивая» овсянка в отличие от классической овсяной каши не варится: нужно просто положить овсяные хлопья в банку с водой, молоком или йогуртом на ночь. На утро вкусное и полезное блюдо готово. Оно содержит устойчивый крахмал, который не расщепляют ферменты поджелудочной железы. Вещество обрабатывается бактериями толстого кишечника, что благотворно влияет на пищеварительную систему...

Трехразовое питание, к которому привыкли миллионы людей по всему миру, часто оказывается вредным для здоровья. Исследования показывают, что люди могут совершенно спокойно пропускать завтраки или принимать пищу более часто.

Употребление завтрака, обеда и ужина ежедневно стало такой же частью повседневной рутины для людей, как подъем с постели по утрам и отход ко сну вечером. Но теперь эксперты предупреждают, что трехразовое питание может быть вредным для здоровья. На деле, не существует никаких доказательств тому, что прием пищи три раза в день полностью обеспечивает потребности организма в энергии...

Ученые зафиксировали, что резкое урезание количества калорий в питании на непродолжительный период коррелирует с сокращением маркеров старения. Таким образом можно увеличить продолжительность жизни, полагают они.

Авторами данной гипотезы стали американские ученые из Университета Южной Калифорнии. В качестве средства омоложения они предложили урезание суточного уровня калорий наполовину.

В рамках эксперимента, проведенного специалистами, группе участников пре...

Недавно одна из активно следящих за фигурой девушек поделилась своей находкой относительно нового уникального рецепта, благодаря которому легко и быстро достигается снижение веса без особых усилий, ограничений в питании и прочих трудностей.

Свекла — универсальный продукт.

В нашем организме идет накопление вредных веществ, токсинов, шлаков. Правильное питание – первый шаг к очищению организма. Однако дополнительная регулярная уборка внутри нужна: так мы сможем почистить все системы, органы, будем держать в норме обмен веществ, избежим многих заболеваний или вылечим накопившиеся.

Свекольный квас выступает не только профилактикой и лекарством от многих болезней, но и чистящим средством для нашего организма...

Люди, которые истинно беспокоятся об собственном здоровье и самочувствии стремятся употреблять исключительно качественную продукцию. Натуральностью состава и экологичностью отличается фермерская продукция. В Ленинградской области качественное товары клиентам предлагает «ЭкоФерма семейная». Потребители имеют возможность заказать качественную молочную и мясную продукцию

Болеющие гастритом люди из-за нехватки витаминов могут заработать себе еще и воспаление слизистой оболочки желудка. При этом они испытывают упадок сил, снижение иммунитета, психические расстройства, нарушения работы внутренних органов. Именно так проявляется нехватка витамин в организме человека. Их недостаток, кроме того, что провоцирует различные заболевания, усложняет процесс лечения.

Так как при гастрите необходимо соблюдать строгую диету, организм остро нужда...