Если каждый день съедать авокадо, это может значительно улучшить состояние желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), установил Университет Иллинойса. Как отмечает Eurek Alert, авокадо — ценный источник клетчатки и мононенасыщенных жиров, полезных для сердечно-сосудистой системы. Авокадо среднего размера содержит около 12 граммов клетчатки, что в значительной степени соответствует рекомендуемому диетологами количеству от 28 до 34 граммов клетчатки в день...
Читать далее »Записи рубрики: Новости
Эти рецепты и упражнения помогут избавиться от дискомфорта.
Причин у накопления газов в кишечнике, которое сопровождается бурлением в животе и метеоризмом, может быть несколько.
• Употребление продуктов или напитков, «запускающих» газообразование: сладостей, бобовых, картофеля, капусты, кваса и других газированных напитков, молочных продуктов, пива. Также вздутие живота вызывается употреблением плохо сочетаемых лично для вас продуктов...
Читать далее »Медики в очередной раз объяснили, какими препаратами не стоит увлекаться.
Всем известно, что печень — это орган, принимающий на себя все удары. Неправильная еда, алкоголь, газировка, таблетки и так далее — эти продукты поставляют в печень токсины, консерванты, канцерогены, яды, химические вещества и много чего другого, из-за чего этот орган может просто-напросто потерять свойство самовосстановления и регенерации, вот тогда-то и начнутся серьезные проблемы со здоровьем...
Читать далее »Человек чувствует себя нормально и качественно работает, если он регулярно высыпается. Качество сна зависит прежде всего от его комфортности, поэтому необходимо уделять внимание выбору матрасов. Лучше всего для ежедневного применения использовать ортопедические матрасы, которые обеспечивает полноценный ночной отдых и предоставляют возможность расслабления мышцам спины. Качественные матрасы можно приобрести в компании «Матролюкс»
Читать далее »Есть люди, которые относятся к уколам достаточно спокойно. Другие же очень боятся их по причине болезненных ощущений, возникающих после погружения иглы под кожу. Если и вам эта процедура доставляет болевые ощущения, то прочитайте нашу статью. Вы узнаете, как обезболить место укола и снизить дискомфорт.
Читать далее »Медики из США установили, что некоторые воспалительные болезни кишечника связаны с ферментом, который используется коронавирусом для проникновения в клетки. Препараты для терапии воспалительных заболеваний кишечника в некоторых случаях способствуют лечению COVID-19.
В большинстве тканей человеческого организма экспрессируется фермент ACE2, играющий важную роль в функции сердца, а также участвующий в транспорте аминокислот в кишечной системе. При коронавирусе фермент ACE2 становится мишенью для патогена...
Читать далее »Употребление этого простого и дешевого напитка эффективно укрепляет здоровье, поддерживая функции сердца, печени, поджелудочной железы, помогая нормализовать давление и повышая защиту организма от некоторых видов рака. Речь идет о каркаде.
Каркаде или чай из гибискуса можно пить ежедневно в количестве одна-две чашки – это простой и действенный способ укрепить свое здоровье, что подтверждается разными исследованиями. Его позитивный эффект обусловлен содержанием полезных микроэлементов, таких как железо, магний, калий, фосфор, цинк, фолиевая кислота...
Читать далее »Даже если следовать совету ежедневной чистки зубов утром и вечером, проблемы могут все равно появиться. Причин тому несколько. Иногда виной тому недоброкачественный производитель зубной пасты. То есть, зубная паста может не обладать всеми нужными свойствами. Также виной тому может быть питание. То есть, никакая зубная паста не поможет, если есть много сладкой и твердой (например, орехи) пищи. Все это говорит о том, что в любом случае требуется периодическое посещение стоматолога. Либо срочное посещение, если проблема уже появилась, и она прогрессирует. Игнорирование проблемы может привести только к негативным последствиям. А это в свою очередь потребует дополнительных затрат, нервов и времени
Читать далее »Деловая сфера деятельности требует определенного подхода во всех нюансах. Дизайн помещения играет не последнюю роль в создании впечатления о партнёре и имеет влияние на общий ход всей деятельности. Поэтому важно позаботиться об интерьере переговорного помещения, где проходят деловые встречи, решаются важные вопросы по ведению бизнеса и подписываются договора
Читать далее »Употребляя эти продукты, можно добиться улучшения пищеварения и здоровья кишечника, что позволяет избежать возникновения запоров, изжоги, метеоризма, кишечных инфекций, плохого состояния иммунитета, тревоги и депрессии.
Специалисты напоминают, что состояние кишечника фундаментально связано с другими важными аспектами здоровья организма: плохое пищеварение и несбалансированный кишечный микробиом могут поспособствовать появлению многих нарушений. Но, употребляя больше определенных продуктов в рамках своего обычного рациона, можно избежать этих проблем, улучшить свое пищеварение, оздоровить кишечник...
Читать далее »
Последние коментарии