Гигиена у пожилых людей

С возрастом у человека могут начаться определенные проблемы с гигиеной. Именно этим и бывает вызван старческий запах. И дело не столько в недостаточной гигиене, сколько в том, что процедуры выполняются неправильно. Ведь с годами кожные покровы могут истончаться, к тому, уменьшается выделение жировой смазки.

Из-за этого развивается повышенное шелушение кожи, а также так называемый старческий зуд. Нарастает целый комплекс проблем. Однако все их можно решить. Прежде всего, нужно сделать анализы, чтобы определить уровень витаминов А и Е в организме, и если их не хватает – принимать соответствующие препараты, которые положительно влияют на состояние кожи. Однако избыток этих витаминов может принести вред, так что следует соблюдать осторожность. тобы снять зуд и избавиться от неприятного запаха, нужно подкорректировать рацион, исключив из него копчености и острые блюда. Также врачи рекомендуют перейти на хлопчатобумажное белье, причем носить удобные модели, не сдавливающие кожу и не вызывающие перегрева, особенно во время сна.

От ванны в пожилом возрасте лучше отказаться, в основном их соображений безопасности. А вот принимать душ нужно. Но только при этом использовать не мыло, а гели и кремы с нейтральным уровнем рН, которые помогут сохранить липидный слой. Причем эти средства можно использовать и для интимной гигиены. После душа кожу нужно вытирать бережно, промокая ее. А если она все равно остается слишком сухой, то ее можно смазывать любым увлажняющим кремом.

Если по каким-то причинам душ не удается принять, то обязательно нужно протирать тело гигиеническими салфетками. Лучше всего выбирать те, что предназначены для младенцев, поскольку такие салфетки часто пропитывают увлажняющими составами и противовоспалительными экстрактами.

Автор: Елена Гришина