Как лечить респираторные вирусные инфекции?

Зимой чаще возникают респираторные заболевания, такие как простуда и грипп. Перепады температуры между холодом на улице и теплой средой дома, на работе и даже в общественном транспорте вместе с низкой влажностью помогают болезнетворным микробам жить в разгар сезона. При появлении любого из этих распространенных инфекционных заболеваний можно прибегать как к лекарствам (узнать подробнее на ergoferon.ru/instruction/), так и к методам народной медицины, которые доказали свою эффективность на протяжении веков.

   Общие методы борьбы с респираторными инфекциями

Естественного лечения достаточно для преодоления вирусных инфекций, которые не вызывают осложнений. В случае чрезмерной продолжительности или появления новых симптомов необходимо посетить врача, чтобы посоветовать наилучшее лечение или провести соответствующие анализы. Это наиболее частые инфекции и показанные методы лечения:

• Грипп. Наряду с отдыхом и легкой диетой, богатой свежей растительной пищей, можно принимать препараты на основе эхинацеи, а также гомеопатию. При первых симптомах эффективен прием высокой дозы цинка (30 мг). Ацетилцистеин (600 мг) помогает предотвратить осложнения.
• Отит. Для профилактики и лечения полезно разжижать носовую слизь спреями морской воды. Также эффективен настой корня любистока лекарственного (Levisticum officinale).
• Миндалины. Рекомендуются полоскания настоем шалфея, разведенным яблочным уксусом или соленой водой. Важно обратиться к врачу, если дискомфорт длится более трех дней.
• Бронхит. Вы должны выпивать не менее двух литров травяного чая или воды в день, а также вдыхать и вдыхать чабрец для улучшения дыхания.

Свойства лекарственных растений помогают как в профилактике, так и в лечении зимних болезней. Их эффективность подтверждена поколениями людей, которые принимали их на протяжении веков.

   Настой для предотвращения инфекций

Ингредиенты:

• 10 г цветков липы;
• 20 г цветков бузины;
• 25 г плодов шиповника;
• 25 г листьев мелиссы;
• 10 г листьев малины;
• 10 г листьев ежевики.

Принимать по три чашки в день, совмещая с завтраком, обедом и ужином.

    Средство от боли в горле

Это один из распространенных симптомов респираторной инфекции. Чтобы уменьшить интенсивность дискомфорта и ускорить заживление, вы можете принять препарат на основе имбиря и меда.

Ингредиенты:

• кусочек свежего имбиря;
• мед (можно заменить сиропом);
• свежевыжатый лимонный сок.

Натрите свежий имбирь и смешайте его с таким же количеством меда и несколькими каплями лимона. Ежедневно принимают три чайные ложки пасты, которая тает во рту и медленно проглатывается.

Активные ингредиенты имбиря и меда уменьшают боль и помогают остановить инфекцию.