Какая одежда вредна для здоровья?

Если следовать бездумно требованиям дресс-кода или модным трендам, можно приобрести немало проблем со здоровьем, от молочницы до межпозвоночной грыжи. В частности, рискуют любительницы туфель на шпильках. Есть исследования, которые утверждают, что обувь на каблуках положительно влияет на сексуальное здоровье женщины, поскольку способствует тренировке мышц малого таза.

Однако исследователи подчеркивают, что речь идет о небольших каблуках, высота которых должна составлять порядка 4% от вашего роста. То есть при росте 170 см можно носить туфли с высотой каблука 7 см, тогда эта обувь будет держать мышцы в тонусе и заставлять не сутулится. Помните, что каждые 2 см высоты каблука увеличивают давление на суставы и позвоночник примерно на 25%, что значительно усиливает лордоз (то есть изгиб позвоночника) и может привести к формированию межпозвонковой грыжи.

Ну а если вас интересует лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта в клиниках Германии — посетите сайт www.dmu-medical.com. Только там есть все про ЖКТ и его лечение современными методами.

Однако с полненькими женщинами обувь даже на таком каблуке может сыграть злую шутку, поскольку шпильки часто сочетаются с узкими носками. Большой вес тела просто вдавливает пальцы в это пространство. И в таком случае ноги часто оказываются втиснутыми в туфли, от чего появляется отечность, дряблости кожи и целлюлит.

Не менее опасными для здоровья могут оказаться джинсы, а точнее – очень облегающие модели скинни, которые могут привести к мералгии – сдавливании нерва, проходящего по внешней стороне бедра. Кроме того, пережимая область таза, такие джинсы нарушают кровообращение, что может вызвать варикоз. Давление от таких брюк может вызвать сдавливание и других органов, что становится причиной проблем с ЖКТ.