Насколько на самом деле полезно оливковое масло?

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Насколько на самом деле полезно оливковое масло?

Как сформировалось твердое убеждение, что оно очень полезно, сейчас уже сложно сказать.

Может быть, виновна расхваленная средиземноморская диета, где все подряд поливают оливковым маслом? Или агрессивный маркетинг? Разберемся, чему верить, а чему — нет.
На оливковом масле нельзя жарить

Это один из самых распространенных мифов, гуляющих в интернете. Между тем оливковое масло не только безопасно, но и рекомендовано учеными и диетологами для высоких температур жарки...

Читать далее »

Диета на гречке: советы

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Диета на гречке: советы

Диета на гречке для похудения имеет вдвойне эффективное меню: на гречке можно быстро похудеть и сбросить за 7 дней 7 кг, а также эта диета неголодная, так как кушать гречку можно в любом количестве. Известно, что гречка диетический низкокалорийный продукт, который обладает большим запасом полезных витаминов и микроэлементов. В крупе много аминокислот, белка, калия, фосфора, магния, железа и витаминов группы В и Р. Потому данная диета считается относительно безопасной для здоровья...

Читать далее »

Диета при повышенной кислотности желудка

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Диета при повышенной кислотности желудка

Диета при повышенной кислотности желудка необходима для нормализации желудочной функции. Основным принципом такой диеты является исключение из рациона вредной пиши и употребление продуктов, которые понижают кислотность среды и не способны нанести вред слизистым оболочкам желудка, в большом количестве.

Особенности диеты
Во время данной диеты пища должна поступать в пищеварительный тракт в дробном виде...

Читать далее »

Капустная диета на 3 дня

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Капустная диета на 3 дня

Капустная диета 3 дня это замечательное и простое решение проблемы лишнего веса для тех, кому нравится кушать капусту. Главным достоинством этого овоща является то, что в нем содержится совсем мало калорий: 20 калорий на 100 г капусты. Кроме того, в капусте есть все витамины группы В и большое количество полезных минералов: фосфор, магний, калий, железо, а также мощный антиоксидант витамин С. Капуста также богата клетчаткой, за счет чего хорошо очищается кишечник...

Читать далее »

Противохолестериновая диета: советы

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Противохолестериновая диета: советы

Противохолестериновая диета предполагает меню, состоящее из продуктов понижающих уровень холестерина. А знаете ли вы что такое холестерин? Холестерин – это жирорастворимый микроэлемент, поступающий в организм вместе с пищей, а также вырабатывающийся в самом организме. Он один из важных составляющих процесса обмена, однако, повышенное содержание может привести к образованию многих проблем: сосудистые патологии, желчнокаменная болезнь, атеросклероз. Чтобы их не допустить, следует знать, какие продукты являются основными «поставщиками» холестерина и соблюдать противохолестериновую диету...

Читать далее »

Лечение артроскопии суставов в клинике СОЮЗ

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Лечение артроскопии суставов в клинике СОЮЗ

Артроскопия является оперативным вмешательством на суставах с помощью микроразрезов, оптики и особых инструментов. Многие операции, к примеру, при поражении мениска, связок плеча или колена, а также на локтевых и голеностопных суставах можно проводить при помощи этого метода. Примечательно, что многие люди, занимающиеся спортом и физкультурой, страдают различными заболеваниями суставов.

Читать далее »

Обитель импортных лекарств!

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Обитель импортных лекарств!

Все мы болеем и нуждаемся в лекарства, но их поиск занимает много времени. А здоровье тем временем требует радикальных мер. Как помочь организму и заказать качественное лекарство? Об этом далее детальнее!

Спасение здесь!

Центр бронирования импортных лекарств вот уже несколько лет радует выгодными условиями всех потребителей. Волноваться о покупке того или иного препарата больше нет необходимости.

Читать далее »

Пять вопросов о детском гастрите

Рубрики: Гастрит  Нет комментариев

Пять вопросов о детском гастрите

Несколько дней назад ко мне на прием пришла старшеклассница. Для того чтобы похудеть, она целый месяц пила черный кофе и ела горький шоколад. Конечно, несколько килограммов ей сбросить удалось, но какой ценой. Теперь у нее гастрит с осложнениями. Сейчас такими историями вряд ли кого-то удивишь. Раньше гастрит у детей выявляли в подростковом возрасте, сейчас заболевание находят у школьников 2—3-х классов и даже у трехгодовалых малышей...

Читать далее »

10 привычек, которые вызывают гастрит

Рубрики: Гастрит  Нет комментариев

10 привычек, которые вызывают гастрит

Гастрит – это одно из распространенных заболеваний, которое вызывается многими негативными факторами. В настоящей статье мы рассмотрим десятку вредных привычек, которые способны привести к развитию гастрита.

Привычка №1 – нездоровое питание.

Конечно, многим из нас хорошо известно, что постоянное употребление пищи, которая способна раздражать стенки желудка, может привести к развитию гастрита. Поэтому еще раз следует напомнить, что регулярное употребление жареных, слишком острых, пряных и горячих блюд, очень кислых, жирных или копченых продуктов настоятельно не рекомендуется...

Читать далее »

Ученые: операции по удалению аппендикса можно избежать

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Ученые: операции по удалению аппендикса можно избежать

Хирургического вмешательства в 65% случаев аппендицита можно избежать, проводя лечение с применением антибиотиков, как сообщили недавно врачи из британского исследовательского центра в Ноттингеме.

Широкомасштабное исследование включало теоретическую часть (изучения медицинских баз данных в период с 1966 по 2011 год) и практикк (обследование анамнеза 900 пациентов, из которых 470 получали антибиотики, а 430 были подвержены хирургическому вмешательству)...

Читать далее »