Такое неприятное недомогание как изжога, наверное, хоть раз в жизни испытывал каждый. Проявляется оно в виде неприятного ощущении жжения и горечи поднимающегося на верх из нижнего отдела пищевода. К сожалению, изжога всегда появляется неожиданно и не во время. Чтоб быстро и эффективно её победить, мы предлагаем вам ознакомиться с некоторыми народными средствами.

Как правило, изжога является следствием повышенной кислотности или чрезмерной чувствительностью системы пищеварения, а так же разл...

С приближением лета всё больше людей предвкушают путешествие на дачу. Чтобы чувствовать себя комфортно

Сыры. Их готовят без добавления растительных жиров, если же на упаковке в составе масло все же указано, значит, это не сыр, а сырный продукт. На поверхности сыра не должны выступать капли воды, а сам кусок при надавливании должен пружинить и на нем не должно оставаться вмятин. Цвет сыра должен быть светло-желтым, однородным. Слишком бледный оттенок указывает на использование некачественного или обезжиренного молока, а слишком яркие цвета – на добавление красителей...

По результатам исследования, проведенного Министерством сельского хозяйства США, три из четырех продуктов, богатых антиоксидантами – это на самом деле бобы. Особенно полезны красная, черная и спаржевая фасоль.

Другое исследование, проведенное в университете штата Колорадо, также показало, что красные бобы содержат самые высокие концентрации антиоксидантов, а за ними следуют черные бобы.

Это же исследование показало, что содержание антиоксидантов был связано с темным...

Всегда хочется вкусно покушать, но при этом не поправляться. И наверняка, у каждого из нас есть пара знакомых, кто за столом не отказывает себе в гастрономических удовольствиях, но при этом не поправляется. Такие люди всегда искренне удивляются, зачем соблюдать правила диеты, голодать и отказывать себе во всем, если поправиться так сложно. Такие люди являются обладателями хорошего обмена веществ, и их организм каждую съеденную калорию переводит в энергию, и выводит лишнее их организма. Чтобы не поправляться, нужно знать, как улучшить обмен веществ, и тогда проблема лишнего веса не будет актуальной...

Каждый любящий родитель должен внушать своему ребенку истину о том, что необходимо с детских лет заботиться о своем здоровье и вести правильный образ жизни. Ребенок должен знать, что, не смотря на то, что человеческий организм не имеет аналогов в природе, он не является бессмертным, поэтому необходимо очень бережно относится к нему и избегать негативных влияний на него.

Основными органами человеческого организма являются пищеварительный тракт, сердечно — сосудистая система, опорно ...

Язва прямой кишки – это очень редкий вид заболеваний. Преимущественно, эта болезнь относится к мужчинам. Женщины страдают ей гораздо реже. Возраст этого заболевания от сорока до шестидесяти лет. К таким поражениям чаще всего относят язвенные колиты, солитарные язвы, болезнь Крона. Последние два вида встречаются крайне редко.

Солитарная язва

Представляет собой одинарное образование, оно представляет собой круг яркого алого цвета. На слизистой будет отчетливо выражена отечность, сероватость цвета.

Женщины, принимающие контрацептивы на протяжении минимум пяти лет, в три раза чаще страдают от болезни Крона, опасного заболевания, поражающего пищеварительную систему и вызывающего воспалительный процесс. Как отмечает The Telegraph, возможно, именно контрацептивы стоят за небывалым ростом заболеваемости за последние 50 лет (именно в 60-е началась эра оральных контрацептивов).

Также риск болезни Крона повышают средства экстренной контрацепции (таблетки, выпиваемые на утро после незащищенног...

Однако авокадо – как и источников многих других питательных веществ – не хватает в западной диете. Диетологи советуют исправить это упущение!

Богат ценными питательными веществами: например, авокадо содержит примерно 33% от рекомендуемой суточной нормы (RDA) витамина С, 53% суточной нормы витамина К, 28% калия и также высокое количество других полезных питательных веществ, таких как витамин Е, соединения марганца, магния и многих микроэлементов...

Врачи-диетологи рекомендуют не отказываться от завтрака. По данным статистики, те кто едят по утрам, менее подвержены стрессу. Кроме того, завтрак — это отличный способ настроить мозг на плодотворный рабочий день. Во многих странах мира символом здорового образа жизни давно стали сухие завтраки

Рождение легенды

Первый «сухой корм» для людей, в 1863 году предложенный американским докто­ром Джеймсом Джексоном, представлял собой плитку из прессованных отрубей...