Ученые из Университета Эмори и Центра аутизма Маркуса выяснили, что расстройства аутистического спектра могут быть связаны с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Дети, страдающие от расстройств аутистического спектра, в четыре раза чаще жалуются на проблемы с желудочно-кишечным трактом и в два раза чаще испытывают боли в животе. Кроме того, такие дети в три раза больше подвержены вероятности возникновения запоров или диареи. Исследователи подчеркивают, что необходимо учитывать и тот факт, что в этой группе детей очень распространены проблемы с кормлением, и дети часто не могут самостоятельно ходить в туалет...

Именно такой вывод сделали американские ученые, подтвердившие тот факт, что голодание – это настоящий стресс для организма. Однако в данном случае голодание является стрессом с позитивным воздействием. Если постоянно работающему над перевариванием пищи телу дать небольшой отдых, то организм, безусловно, скажет вам «спасибо».

Проанализировав результаты исследования, ученые установили, что люди, которые воздерживались от пищи каждый первый понедельник месяца, имели более низкую вероятность заполучить тяжелое заболевани...

Средняя суточная потребность в жирах для взрослого человека составляет от 1 до 1,5 г\кг массы тела. Причем доля растительных жиров должна составлять не менее 20 грамм!

Однако, важно не только обеспечить себя жирами количественно, важно выбрать «полезные» жиры. Жирные кислоты, которые не образуются в организме человека, называются эссенциальными, к ним относятся пресловутые омега-3 и омега-6 полиненасыщенные жирные кислоты: биологическая роль этих кислот очень велика. А в вот тугоплавкие насыщенны жиры, например сливочное масло, жирное мясо, напротив, следует в своем рационе ограничить...

Конечно, кроме каши, из кукурузной муки можно приготовить хлеб, оладьи, запеканки, консервированную кукурузу можно добавлять во всевозможные салаты, супы. Применив фантазию, с помощью кукурузы можно добиться разнообразия в питании, удовлетворить вкусы самых привередливых гурманов.

Плюс ко всему, польза, которую приносит этот замечательный злак, пришедший из Америки и завоевавший всенародную любовь, бесценна, да и вкус не уступает пользе...

Проблемы пищеварения усугубляются с возрастом и наша пищеварительная система становится менее эффективной. Симптомами ухудшения работы пищеварительного тракта являются вздутие, газообразование, изжога и боли в животе. Есть множество способов, как улучшить пищеварение естественным путем. Мы расскажем о нескольких из них.

Пищеварение начинается сразу же, как только продукты попадают в рот...

Краткосрочное голодание в сочетании со здоровым рационом – неплохой способ избавиться от лишних килограммов, однако, специалисты не рекомендуют голодать в жаркое время года.

1. Жара и так изматывает и ослабляет организм, а тут еще и нехватка питательных веществ – в результате стресс получается колоссальный. Кроме того, многие испытуемые признавались, что когда голодание заканчивалось, они съедали гораздо больше еды, чем могли себе позволить обычно. То же самое утверждают и те кто, решил не есть после шести вечера...

«Гербалайф» – лучший способ похудеть за минимальный срок. Каждая женщина желает сбросить лишний вес. В интернете можно найти множество описанных способов похудания. Но если вы хотите, чтобы результат был в действительности на лицо, то вам необходимо воспользоваться одной из программ Гербалайф. Данные программы представляют собой не диету. Они являются сбалансированным и богатым белком рационом питания. Средства от этой компании вкусны и просты в использовании. Над разработкой данных программ для похудения трудились ведущие специалисты разных областей. Благодаря этим средствам у вас будет возможность насытить собственный организм с помощью важнейший питательных элементов и при этом не получить ни одной лишней калории.

Сегодня п...

Нет ничего важнее здоровья. Ведь, когда появляются болезни, жизнь теряет свой красочный вид. Поэтому давайте будем все здоровы. Но для того, чтобы быть здоровым надо, во-первых, не думать о болезнях и настраивать себя на позитив, а во-вторых, предупреждать развитие всякой болезни на ранних стадиях.

Возьмите себе за правило делать систематическое обследование организма для профилактики. А не тогда, когда уже с постели стать трудно. Помните, что любую болезнь значительно легче лечить на ранних стадиях. А еще лучше предупреждать ее на стадии развития.

По заявлению британских специалистов, каждодневный прием аспирина положительно воздействует на организм. К такому мнению ученые пришли после проведения серии экспериментов, показавших, что благодаря этому популярному лекарству значительно снижается опасность рака желудка и кишечника.

Результаты этого исследования ученые опубликовали в специализированном издании Annals of Oncology. В течение десяти лет специалисты наблюдали за группой добровольцев и анализировали их медицинские показатели...

Картофель относят к съедобным клубням растений, который были впервые культивированы в Андском регионе Южной Америки. Испанские исследователи привезли кртофель в Европу из своих экспедиций в начале 16-го века. Несмотря на распространенность и пппулярность картофеля на сегодняшний день, ранее его считали несъедобным и даже ядовитым.

Наряду с томатами и баклажанами картофель принадлежит к семейству пасленовых, некоторые представители которого действительно являются ядовитыми...