Полезность брокколи поставлена под сомнение

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Полезность брокколи поставлена под сомнение

Очень часто можно встретить информацию о том, что броколли обладает огромным количеством полезных свойств, и поэтому в рационе этот овощ практически незаменим. Но недавно стало известно, что и этот полезный дар природы вполне может вызвать нарушения нормальных функций организма. Ранее, ученые многократно доказывали, что брокколи может предотвращать многие заболевания, даже такие серьезные, как ожирение и злокачественные опухоли.

Н...

Читать далее »

В США создали банк фекалий для лечения пересадкой кала

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

В США создали банк фекалий для лечения пересадкой кала

В США появился первый в мире банк фекальных образцов для лечения пациентов, страдающих от тяжелой формы рецидивирующей диареи, вызванной антибиотикоустойчивым штаммом бактерии Clostridium difficile, методом пересадки кала. Некоммерческий фонд OpenBiome создали студенты-выпускники Принстонского университета и Массачусетского технологического института (MIT), столкнувшиеся с трудностями при поиске подходящего трансплантационного материала, потребовавшегося для лечения их родственника...

Читать далее »

Правила здорового питания: советы

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Правила здорового питания: советы

Ничего сверхсложного здоровое питание собой не представляет. Если Вы не стеснены в средствах, то такой рацион совсем несложно разработать.

Труднее будет перестроить самого себя и свои привычки. Вот некоторые правила здорового питания, которые можно назвать одними из основных:

•питание должно быть как можно более разнообразным;
•обязательно включить в свой рацион продукты с клетчаткой: зерновые, хлеб;
•каждый день съедать полкило овощей и фруктов, причем ж...

Читать далее »

Какую диету выбрать при заболевании почек

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Какую диету выбрать при заболевании почек

Человек – существо противоречивое, чаще всего желающее того, что запрещено. Хорошо, если здоровье позволяет реализовывать свои желания, гораздо хуже, если болезнь уже сформировалась, есть противопоказания, а привычки остались старыми.

Заболевания почек у разных людей проходят с различной степенью болезненности. Чаще всего достаточно не простывать и правильно питаться, чтобы болезнь протекала без осложнений. А это значит, что нужна специальная диета при заболевании почек...

Читать далее »

Каши способны существенно влиять на самочувствие

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Каши способны существенно влиять на самочувствие

Медики сообщили, что при желании улучшить собственное самочувствие, а также сделать более сильным сердце, требуется всего лишь пересмотреть свой рацион, и обратить внимание на зерновые, а точнее, каши. Как утверждают специалисты, практически любое блюдо из злаковых культур представляет собой прекрасного союзника для укрепления общего здоровья, но особенную пользу получает сердце. Поэтому, если требуется укрепить данный орган, нужно есть кашу. Таким простым способом можно противостоять ишемической болезни, атеросклерозу...

Читать далее »

Как правильно питаться зимой

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Как правильно питаться зимой

Зимой многие люди как будто бы впадают в спячку — настроение вялое, сонливое, двигаться совсем не хочется, да и холодно. Поэтому и тянет нас порой непреодолимо домой к теплому дивану и кухне. Ведь холода провоцируют нас потреблять больше калорийной пищи для того, чтобы согреть наш организм.

Именно зимой нам хочется чего-то жирного и питательного — колбасы, сала, мяса, наваристых супов, блинов и пирогов. А когда нет желания готовить, то мы едим консервы или полуфабрикаты...

Читать далее »

Как избавиться от газов в кишечнике

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Как избавиться от газов в кишечнике

Если «ураган в животе» настиг вас в неподходящее время, на него можно найти управу. Как это сделать, рассказывают специалисты.

В декабре прошлого года самолёт американских авиалиний совершил экстренную посадку, не достигнув места назначения. Поводом послужили жалобы людей на сильный запах горящих спичек в салоне. Коробок обнаружился на сиденье одной из пассажирок. На место происшествия вызвали сотрудников ФБР. В ходе расследования выяснилось, что, зажигая спички, женщина пыталась замаскировать запах собственных кишечных газов. Из-за явного отсутствия злонамеренных целей несчастную даму быстро отпустили и отправили другим рейсом...

Читать далее »

Патогенные бактерии полости носа оказались связаны с лишним весом

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Патогенные бактерии полости носа оказались связаны с лишним весом

Ученые из Вроцлавского университета (Польша) обнаружили, что у мужчин с избыточным весом больше потенциально патогенных назальных бактерий по сравнению с лицами, находящимися в хорошей физической форме. Результаты исследования, показавшие связь между индексом массы тела и бактериальной колонизацией полости носа.

По словам ведущего автора работы Богуслава Павловски (Boguslaw Pawlowski), привлекательные черты людей действительно могут указывать на хорошее состояние их репродуктивного здоровья...

Читать далее »

7 продуктов, необходимых для выживания

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

7 продуктов, необходимых для выживания

Следующие семь продуктов способны удовлетворить абсолютно потребности организма человека в макроэлементах и микроэлементах, витаминах, белках, углеводах и жирах.

Бобовые культуры. Большинство бобов очень питательны. Черные и красные бобы постоянно входят в списки так называемых суперпродуктов. Бобовые станут лучшим источником кальция и железа на необитаемом острове.

Капуста...

Читать далее »

7 способов улучшения пищеварения

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

7 способов улучшения пищеварения

Для многих людей борьба с хронической пищеварительной дисфункцией может быть не очень приятной, особенно когда неизвестные факторы в рационе и окружающей среде могут вызывать боль в желудке, газообразование и другие проблемы. Но устранение этих неприятностей может быть настолько простым, например, выбор одних продуктов и отказ от других. Необходимо научиться потреблять пищу, которая создает и поддерживает здоровую флору кишечника. В случае, если проблемы с пищеварением вызваны аллергией, вам необходимо обратиться к врачу...

Читать далее »