Казалось бы, и килограммы лишние ушли, а живот к вечеру как барабан. Все ваши усилия насмарку. Никто из окружающих не поверит, что при нормальном весе может быть такой большой живот. А ведь дополнительный объем вашему животу придают газы, которым наполняется желудок и кишечник в результате нарушений процессов пищеварения, что в свою очередь приводит к развитию такого распространённого явления как метеоризм. Образовавшиеся газы не всегда регулярно покидают кишечник. Ведь зачастую газообразование происходит после употребления пищи: на работе в кругу друзей или коллег...
Читать далее »Продукты питания, традиционно занимающие центральное место в вегетарианских диетах являются полезными для сердца и сосудов, а также позволяют предотвращать развитие раковых заболеваний, диабета и воспалительных процессов в организме — отмечается в новом исследовании группы калифорнийских ученых.
Статистическое наблюдение, организованное Национальным институтом здоровья США, совместно с несколькими прочими институтами из разных концов страны включало в себя 96 тыс...
Читать далее »Изжога всегда воспринимается как незначительный или весьма легкий симптом, не имеющий последствий. Хотя последствия есть.
Если изжога периодически проявляется в течение длительного времени, она приводит к повреждению нижней части пищевода. В свою очередь, это грозит перерождением клеток и в долгосрочной перспективе развитием опухолевых заболеваний пищевода.
«Давным-давно лекарств для лечения изжоги не было, поэтому использовались различные природные и народные средства...
Читать далее »Многие люди считают, что питание бананами может способствовать лучшей перистальтике кишечника и испражнению. Однако банан не только не может лечить запоры, но и производит обратный эффект.
В повседневности многие люди считают, что питание бананами может способствовать лучшей перистальтике кишечника и испражнению. В силу этого некоторые, страдающие запорами, часто едят бананы. Однако банан не только не может лечить запоры, но и оказать обратный эффект...
Читать далее »Как утверждают пользователи сети, далеко не все продукты, которые не рекомендуют употреблять при похудении, так вредны. Основу новой эффективной диеты составляют картофель и бананы. Эту интересную диету для похудения предложила блоггер под ником Banana girl. Она утверждает, что ей удалось похудеть именно благодаря тому, что она съедает около 15 бананов в день и пару килограммов картофеля.
И это странно, ведь в большинстве диет употреблять картофель и бананы категорически запрещает...
Читать далее »Диетологи, пропагандирующие диету пещерного человека, или палеодиету, утверждают, что клинические испытания доказывают ее пользу.
В арсенале сторонников этого режима питания есть результаты исследований по определенным аспектам палеодиеты. Хотя они не могут доказать ее однозначную пользу, они все же показали, что рацион с высоким содержанием постных протеинов и клетчатки помогает сбросить вес, а также контролировать уровень сахара в крови...
Читать далее »Употребление алкоголя – это очень пагубная привычка, которая в настоящее время, к сожалению, овладевает многим и бороться с ней становится очень трудно. Порой люди начинают болеть таким недугом из-за проблем в личной жизни, на работе, с друзьями. Возможно и то, что просто гены дают о себе знать. Не стоит слушать тех, кто говорит, что бывших алкоголиков не бывает. Всё находится у человека на подсознании, поэтому если он вбил себе в голову то, что он алкоголик, то он так и всю жизнь будет продолжать пить.
Читать далее »Волокно представляет собой сложную конструкцию, которая выполняет роль скелета для растений.
Пища с высоким количеством клетчатки представлена фруктами, овощами и зерновыми. Это сложная структура, что придает зернам их форму и удерживает их от распада. Клетчатка является подклассом углеводов. Она состоит в основном из целлюлозы, лигнина, гемицеллюлозы и пектина.
В желудке связи волокна разрываются так, что питательные вещества и частицы волокон получают возможность активно работать в тонкой и толстой кишке.
Читать далее »Смерть… Это слово несет в себе тоску, горе и слезы. Каждому из нас хотя бы раз в жизни приходилось терять дорогого, близкого человека. И так хочется сделать для него в последний раз что-то хорошее. Стремление провести элитные похороны диктуется, прежде всего тем, что мы хотим почтить память усопшего. Однако вместе с этим ВИП похороны проводятся для тех людей, которые при жизни имели высокий статус, финансовое благополучие и т.д.
Обращаясь в фирму, которая специализируется на этом, вы перекладываете все заботы на плечи профессионалов.
Читать далее »Американские ученые пришли к выводу, что желудок может позаботиться о похудении. При проведении исследования, было установлено, что чувство голода не зависит от объема употребленной накануне пищи. А занятия умеренными физическими упражнениями после еды способны умерит чувство голода.
Профессор Борер поясняет: «Желудок и кишечник знают, когда они полны, и это зависит от объема и калорийности потребленной пищи. Наше тело следит за количеством пищи, которая попадает в рот и желудок. Желудок неглуп и знает что происходит, о чем и докладывает мозгу»...
Читать далее »
Последние коментарии